AMello Tênis

10/06/2026

Quem começa pelo esporte, f**a por tudo o que ele proporciona. 🎾💚

O tênis desenvolve técnica, mas também fortalece a confiança, cria conexões e transforma a rotina de quem pratica. E você, o que descobriu depois que começou a jogar? 👇

10/06/2026

09/06/2026

Para quem diz "só mais um set" e acaba f**ando mais duas horas na quadra.

Hoje é dia de celebrar a paixão pelo tênis, as amizades que o esporte cria e todos os momentos especiais compartilhados nos jogos.

Nos vemos em quadra! 💚

08/06/2026

Estão abertas as vagas para as nossas aulas em grupo de tênis para iniciantes e intermediários na Sede Cavalhada!

✅ Quadras de saibro cobertas

✅ Turmas para diferentes níveis

✅ Ambiente ideal para aprender e evoluir

📅 Horários disponíveis:

- Terças-feiras às 19h

- Quartas-feiras às 16h

💰 Investimento mensal por pessoa:

- R$ 370 (meses com 4 aulas)

- R$ 462 (meses com 5 aulas)

Tudo para você desenvolver sua técnica e aproveitar todos os benefícios do tênis com acompanhamento profissional.

📲 Entre em contato e garanta sua vaga!

07/06/2026

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A.Mello Tênis
Há mais de 40 anos promovendo o tênis e o beach tennis.

02/06/2026

Uma boa estrutura muda tudo: a experiência, a motivação e a evolução dentro de quadra. 🎾

Com quadras de saibro abertas e cobertas, oferecemos a estrutura ideal para você jogar em qualquer estação do ano.

Vêm conhecer nossos espaços. ✨

02/06/2026

Dica de Treino – Ajuste de Distância da Bola

Um dos segredos para bater bem na bola é chegar na distância correta. Muitos erros acontecem porque o jogador f**a muito perto ou muito longe da bola no momento do golpe.

Exercício: Entrando na Quadra

Objetivos do treino:
✅ Ajustar a distância ideal da bola
✅ Melhorar a movimentação dos pés
✅ Aprender a transferir o peso do corpo para frente
✅ Ganhar consistência e agressividade nos golpes

Dica importante:
Chegue equilibrado na bola, mantenha os pés ativos e procure realizar o contato sempre à frente do corpo. A distância correta permite golpes mais limpos, com mais controle e potência.

Lembre-se: no tênis, a qualidade dos pés determina a qualidade dos golpes. Quanto melhor o ajuste de distância, melhor será o seu jogo. 🎾💚