14/02/2022
Fazer exercícios físicos é muito bom, mas você sabe realmente quais as vantagens para seu corpo estar em movimento?
Dê uma olhada nesse artigo que achei:
https://cref1.org.br/em-movimento/particularidades-e-vantagens-dos-exercicios-fisicos-para-mulheres/
Na Grécia Antiga, berço dos Jogos Olímpicos, a prática esportiva e de atividades físicas era restrita aos homens, pois havia uma crença de que o corpo feminino padeceria sob esforço. As mulheres, naquela época, não podiam sequer assistir às competições. Aquele que já foi chamado de s**o...
