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BANG Fitness Club - Treinamento Funcional

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Brasil
Porto Alegre, RS
BANG Fitness Club - Treinamento Funcional

Nossas aulas são personalizadas para no máximo 5 alunos por professor e pré-agendadas através do app.

A aula começa com o aquecimento e parte física, com exercícios aeróbicos, e após trabalhamos a parte da luta.

16/08/2026

BANG RUNNING EM AÇÃO 🏃🏼‍♀️🔥🚀

Hoje foi dia de levar nossa bandeira na POA DAY RUN, e estamos muito orgulhosos de ver nosso grupo de corrida crescendo cada vez mais!

Toda evolução até aqui representa coragem e força, a grande maioria nunca nem havia corrido na vida, e hoje já percorre suas distâncias, mostrando que o importante é sempre COMEÇAR 🥹💪🏼

Vamos seguir avançando, superando limites e provando que quando corremos lado a lado, vamos sempre mais longe. Parabéns a todos os participantes e ao nosso prof Bruno Silva que conduz nosso grupo de corrida com maestria 💙

📲 VEM SER TEAMBANG

05/07/2026

da semana 🔥🏋🏽‍♀️💙🚀

O frio chegou com tudo, mas aqui no TeamBang não tem tempo ruim! Você chega na nossa casinha colorida e todos os problemas desaparecem: é treino derretimento, alegria, energia e aquele clima de FAMÍLIA 😍

Você merece viver essa experiência!
📲 Vem ser TeamBang

29/06/2026

A BANG Fitness Club é muito mais do que uma academia. 💙

Aqui, cada treino é pensado para te desafiar, respeitando o seu ritmo e incentivando a sua evolução. Em um ambiente cheio de energia, acolhimento e motivação, transformamos disciplina em resultados e treinos em um estilo de vida 🔥

Seja para emagrecer, ganhar condicionamento, melhorar a saúde ou simplesmente se sentir melhor todos os dias, a BANG é o lugar certo para te TRANSFORMAR!

📲 Escolha a unidade mais próxima e vem ser TeamBang

📍Av do Forte 856 - Cristo Redentor
📍Av Protásio Alves 8699 - Morro Santana
📍Rua Anita Garibaldi 1751 - Boa Vista
📍Rua Padre Schoeler 44 - Moinhos de Vento
📍Av Cristiano Fischer 1310 - Zona Leste
📍Av Otto Niemeyer 825 - Zona Sul
📍CANOAS: Gen. Salustiano, 670 - Marechal Rondon

07/06/2026

Nunca é tarde para começar…

Essas são as palavras da nossa aluna que treina na unidade do . 👊🔥

E você, vai esperar até quando para iniciar seus treinos?

Agende agora sua aula experimental gratuita e venha fazer parte do Team Bang! 🥊Nunca é tarde para começar…

Essas são as palavras da nossa aluna , que treina na unidade do . 👊🔥

E você, vai esperar até quando para iniciar seus treinos?

Agende agora sua aula experimental gratuita e venha fazer parte do Team Bang! - LINK NA BIO 🔗

JUNTE-SE A FAMÍLIA TEAM BANG! 🔥
Agende sua aula experimental / Link na Bio 🔗

🏋️
Av. Do Forte, 850
Rua Anita Garibaldi, 1751
Av. Cristiano Fischer, 1310
Rua Padre Schoeler, 44
Av. Otto Niemeyer, 825 - Zona Sul
Av. Protásio Alves, 8699

📍CANOAS
Rua Gen. Salustiano, 670 -

25/04/2026

BORA DERRETER NESSE FINDE? 💪🏼

Treinão FULLBODY pra fazer em casa, sem desculpas, coloca tua música mais animada e vem com o TeamBang!

➡️ 4 a 6 VOLTAS
10x agacha e salta
20x prancha - tocando nos ombros
30x escaladores
10x apoio deitando/tirando as mãos do chão
20x remadores uni alternado
30x half v-up
10x meio Burpee com cadeirinha

Manda pra aquele amigo que tá precisando sair da preguiça e arrasta ele pra treinar contigo 🔥

📲 VEM SER TEAMBANG

22/04/2026

Bora acompanhar na prática a EXPERIÊNCIA COMPLETA do TeamBang? 🔥

No mesmo lugar, treinos de musculação em circuito e lutas, para você desfrutar da melhor forma!

Pra você que busca um treinamento completo, metodologia que te traz resultados e não abre mão de estrutura, atendimento e acolhimento 😍

VEM SER TEAMBANG
📲 agende sua aula experimental

16/04/2026

DICA DA PROF 🔥 (com participação especial hahah)

oje é dia de aprender a execução correta e principais detalhes para uma REMADA CURVADA perfeita!

Agora no treino de UPPER você já sabe 💪🏼 bora praticarrr

📲 Agende sua aula experimental

14/04/2026

A sua melhor fase, merece o melhor treino ✨

A nossa aluninha mais nova, Ana Lua, segue no forninho com 39 semanas de treinos constantes, uma gestação saudável e uma mamãe com muitaaaa disposição 💪🏼😍

Aqui no TeamBang todos os treinos são com acompanhamento do professor, circuitos que te motivam e podem ser adaptado para todas as fases e níveis!

📲 Agende sua aula experimental
VEM SER TEAMBANG

📍Rua Padre Schoeler, 44 - Moinhos de Vento
📍Rua Anita Garibaldi 1751 - Boa Vista
📍Av do Forte 856 - Cristo Redentor
📍Av Protásio Alves 8699 - Morro Santana
📍Av Cristiano Fischer 1310 - Zona Leste
📍Av Otto Niemeyer 825 - Zona Sul

09/04/2026

Eu einnnn 🤣🤣🤣🤣🤣

01/04/2026

‼️CHEGA DE PASSAR TRABALHO NO TREINO DE UPPER

Hoje o prof te ensina algumas variações para progredir na tua FLEXÃO/APOIO 💪🏼

Bora praticar?!

📲 vem ser TeamBang

Endereço

Avenida Do Forte, 850 Sala 202
Porto Alegre, RS
91360000

Site

facebook.com

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