Personal Trainer Samantha

02/09/2020

Ser Prof no é...antunes.reis

01/09/2020

Profissão que escolhi e exerço com muita doação e carinho.
Obrigada a todos que confiam no meu trabalho.

Juramento: “Juro, pela minha fé e minha honra, e de acordo com os princípios éticos do profissional de educação física, exercer com dignidade, zelo e competência as minhas atividades profissionais, em prol da saúde e educação de toda a população, bem como da prática esportiva dos atletas, atendendo determinações legais decorrentes da exclusividade desta profissão na prestação de serviços à sociedade neste campo, destacando meu papel de educador, estimulando o desenvolvimento científico, tecnológico e humanístico, para um estilo de vida ativo e o bem-estar de todos. Assim, eu juro!”

1 de setembro - Dia do Profissional de Educação Física

01/09/2020

1 de setembro - dia do profissional de educação física

22/08/2020

Treino funcional com o kangoo em casa!

08/07/2020

Esta é uma foto do início da quarentena para mostrar que para treinar em casa você não necessita de muitos materiais.
Uma cadeira e o próprio peso corporal permitem o planejamento de um treino exaustivo e eficaz!

07/07/2020

Tempos de quarentena... não existem desculpas para não treinar em casa.
Vejo muitas mães tendo que se virar mantendo as obrigações diárias, as tarefas escolares dos filhos e mesmo assim conseguindo seguir com a atividade física orientada de forma online na mesma regularidade de sempre!

Tem que querer 💪
Foco, força e fé 🤜🤛

06/07/2020

03/07/2020

Saiba como o álcool interfere na rotina de quem quer emagrecer; leia mais

29/06/2020

https://hotm.art/dQQYfQL

Pacote de aulas online do STUDIO KANGOO para novos alunos em promoção!
Acesse o link!

Pacote inclui 8 aulas online e mais revisão dos passos básicos que você pode fazer no dia e horário que tiver disponível e repetir quantas vezes quiser!
Bônus:
9 treinos extras
Sequência de Alongamento
Ebook com receitas da nutricionista

Fico à sua disposição para esclarecimento de dúvidas!

29/06/2020

entrando nos 40 em plena quarentena! 🥳🥳🥳🥳
Feliz aniversário e parabéns por toda tua dedicação com os exercícios! Vamos atingir tua meta final em menos de um ano! 💪💪👏👏

02/06/2020

🎶🎵🎶🎵 Que tempo bom... que não volta nunca mais... 🎵🎶🎵🎶
junho.2015

22/05/2020

“Um ato tão simples que hoje com certeza tem outro grau de relevância em nossas vidas.”❤️ por
Feliz Dia do Abraço! 🤗