Centro Físico Ponte Nova

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O CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais, constantemente variados e feitos em alta intensidade, onde buscamos desenvolver todas as nossas 10 capacidades físicas. Esses movimentos se enquadram em três modalidades: Levantamento de peso olímpico, ginástica olímpica e condicionamento metabólico ou cardio. É o método de treinamento

que mais cresce atualmente no mundo, por proporcionar a mais completa adaptação fisiológica possível no seu praticante, independente da idade ou nível físico do mesmo.

Endereço

Rua Professora Inhá Torres, 244, Guarapiranga. Ponte Nova
Ponte Nova, MG
35430195

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 09:00
18:15 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 09:00
18:15 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 09:00
18:15 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 09:00
18:15 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 09:00
18:15 - 21:00
Sábado 08:00 - 11:00

Telefone

+5531995133087

Site

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