Karine - Personal para Idosos

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Mesmo o envelhecimento sendo um processo natural, os cuidados com os hábitos de vida serão de extrema importância para d...
31/08/2021

Mesmo o envelhecimento sendo um processo natural, os cuidados com os hábitos de vida serão de extrema importância para diminuir e desacelerar as alterações e adaptações sofridas pelo organismo.

Um programa de exercício físico entra como um hábito essencial e deve ser planejado de forma efetiva visando uma melhora global de capacidades funcionais da pessoa idosa, interferindo na sua autonomia, funcionalidade, longevidade independência e, consequentemente, na sua qualidade de vida.

Idoso ativo = Idoso mais saudável e feliz
👵🏽💙👴🏼

01/06/2021

A avaliação funcional é uma etapa essencial em qualquer programa de exercícios físicos.

Uma forma simples e acessível de avaliar a funcionalidade em idosos é através do teste Time Up and Go (TUG).

Apenas com uma cadeira, cone e fita métrica para medir 3 metros, podemos avaliar força muscular, mobilidade, marcha, mudança de direção, equilíbrio e risco de quedas.

Comparamos os resultados com parâmetros pré estabelecidos e ao mesmo tempo observamos as necessidades individuais de cada aluno.

No vídeo, teste feito na cozinha da aluna, totalmente acessível 🥰

Quer uma avaliação gratuita e completa para seus pais/avós? Chamaaa 📲📲📲

Olá amigos, como estão? Venho hoje divulgar o início do meu trabalho como Personal específica para pessoas idosas e essa...
01/06/2021

Olá amigos, como estão? Venho hoje divulgar o início do meu trabalho como Personal específica para pessoas idosas e essa identidade visual lindona feita pelo talentoso
👵🏼💙💚👴🏼

Durante minha trajetória profissional sempre estive ligada à populações com condições especiais de saúde e ao longo do tempo venho me aprimorando no atendimento à 3ª idade.

Também sabendo do impacto negativo que a inatividade física provoca no processo de envelhecimento e como a pandemia vem agravando a isso. Percebi a necessidade de oferecer um atendimento personalizado e com segurança aos idosos.

É idoso, conhece ou tem parentes idosos que estão parados há muito tempo? Sentem dores, dificuldades em executar tarefas simples do dia a dia? Me chama no direct 📲💌

Atendimento domiciliar 🏡

Endereço

Ponta Grossa, PR

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