Academia Sest Senat Poços de Caldas - MG

05/07/2024

Inscrições abertas para a 2ª Corrida e Caminhada SEST SENAT - Poços de Caldas/MG!

https://www.asseemgeventos.com.br/event-details/2-corrida-sest-senat-pocos-de-caldas-mg

https://www.portaldascorridas.com.br/event-details/2-corrida-e-caminhada-sest-senat

2ª Corrida Sest Senat Poços de Caldas/MG é um evento esportivo que contemplará Caminhada e Corrida de Rua (Kids, 5 Km e 10 km – feminino e masculino). Abertura das inscrições – 05/07/2024 Inscrições até dia - 04/11/2024 DATA DA CORRIDA: DOMINGO - 17 DE NOVEMBRO DE 2024

03/07/2024

Venha Trabalhar conosco!!

https://sestsenatvagas.enlizt.me/vagas/instrutor_de_esporte_e_lazer_-_1366-24-270624

29/01/2024

DESAFIO 21 DIAS | Está chegando o tão esperado Desafio! Prepare-se para uma edição repleta de novidades incríveis...

Não perca tempo, serão 21 dias intensos para você se superar e alcançar seus objetivos.

Fique atenta, em breve compartilharemos todos os detalhes 😉

24/01/2024

| O Carnaval está chegando e já estamos em clima de festa!

Te convidamos para colocar sua fantasia, chamar os amigos e vir dançar com a gente nesta super aula de ZUMBA.

O evento acontecerá no dia 07/02, às 19h, na academia SEST SENAT em Poços de Caldas-MG.

A aula é para todos, não importa o seu nível de habilidade! Além disso, a entrada é gratuita.

Marque na sua agenda e não perca!

23/01/2024

Conheça as aulas individuais disponíveis na Academia do SEST SENAT Poços de Caldas!

Nossas aulas de alongamento e circuito são perfeitas para quem busca exercícios de menor impacto, mas ainda assim eficazes. Elas trabalham a mobilidade, flexibilidade e equilíbrio, sendo indicadas também para a melhor idade.

Já a aula de treino funcional é ideal para quem deseja intensificar o treino de cardio, reduzir peso e melhorar o condicionamento físico. Com exercícios mais desafiadores, essa modalidade proporciona resultados incríveis.

E se você é apaixonado por dança e movimento, a aula de Zumba é perfeita para você! Além de ser divertida e animada, ela trabalha a lateralidade, coordenação motora, noção de espaço e memória.

Não importa qual aula você escolha, o objetivo é sempre melhorar o condicionamento físico de forma geral. Venha nos conhecer e descubra como alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar de maneira personalizada e eficiente!

04/01/2024

Convido você a conhecer a nossa academia, um espaço para toda a família!

Nossa equipe está pronta para recebê-lo e auxiliá-lo em todas as etapas do seu treino. Seja qual for o seu objetivo, estamos aqui para ajudá-lo a alcançá-lo. Com um treino personalizado, levando em consideração sua condição física e saúde, você poderá obter resultados incríveis e acompanhar sua evolução a cada período.

Além disso, oferecemos aulas de zumba, treino funcional, alongamento, circuito e até mesmo uma escolinha de futebol.

Investir em si mesmo é sempre uma ótima decisão. Então não perca mais tempo! Venha nos conhecer e descubra como a nossa academia pode fazer a diferença em sua vida.

SEST SENAT para todos, nosso serviços estão disponível para trabalhadores do transporte e seu dependentes e também toda comunidade.

Para mais informações entre em contato pelo telefone 3729-3577.

07/12/2023

📣📣 VEM AÍ!! Atendendo a muitos pedidos, estamos super animados em anunciar que iremos abrir uma nova turma da nossa Escolinha de Futebol ⚽️⚽️

A nova turma terá início no dia 15/01 e será voltada para crianças com idades entre 05 e 08 anos. As aulas serão realizadas na nossa Unidade, das 09h15 às 10h15 de segunda e quinta

Se você está interessado em matricular o seu pequeno craque, basta comparecer à recepção da Academia e fazer a matrícula.

E se você tiver alguma dúvida ou precisar de mais informações, é só entrar em contato conosco pelo telefone 3729-3577.

Não perca essa oportunidade de proporcionar diversão e aprendizado para o seu filho! ⚽️🌟

23/11/2023

Ontem (22/11), aconteceu a Final da Copa Lázaro Walter Alvise sub-8 e nossa equipe garantiu o quarto lugar na classificação! Além disso, nosso jogador Gustavo Henrique se destacou como artilheiro, marcando incríveis 15 gols.

Parabéns aos nossos talentosos meninos por essa conquista merecida! 🏅🏆️

23/11/2023

Treino bom é aquele que te desafia e te faz sair da zona de conforto. É aquele momento em que você supera seus limites e descobre do que é realmente capaz. É a persistência que te leva cada vez mais longe, mesmo nos dias em que a vontade de desistir é grande. Não importa o quão difícil seja, o importante é nunca parar de se esforçar. Então, coloque sua garrafa de água, coloque seus fones de ouvido e vá em frente. O treino bom é o que te faz sentir vivo e te leva mais perto dos seus objetivos.

Conta para gente: Para você o que é um treino bom?

20/11/2023

É campeão!!!🥇🏆

Neste sábado, nossa equipe Sub-15 conquistou o título no Quadrangular de Futebol. Essa vitória é resultado do empenho dos nossos treinadores Gustavo Fonseca e Lucas Souza, bem como da dedicação e empenho dos nossos alunos.

Parabéns por mais essa conquista! 🎖️🏆️

O Barcelona ficou em segundo lugar, enquanto a turma do Sesc conquistou a terceira posição.