Gym Factory

29/04/2022

12/11/2021

Aulas de zumba/fitdance 💥

Segunda e quarta às 20:15 horas .
Quinta-feira às 08:00 horas .

10/06/2021

O esforço é grande , mas a recompensa é ainda maior 💪💥

- VENHA NOS CONHECER E FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL (GRATUITA) .

Temos aulas de :

☆ Musculação
☆ Cross
☆ Funcional
☆ Zumba
☆ FitDance
☆ Boxe
☆ Muay Thai
☆ Jiu Jitsu

10/06/2021

O esforço é grande , mas a recompensa é maior 👏💥💪

Venha nos conhecer e fazer uma aula experimental, gratuita 😉

Rua :ILO OTTONI , 71 VILA MONTEIRO-POÁ.

Temos aulas de :

☆ Musculação
☆ Zumba
☆ FitDance
☆ Muay Thai
☆ Funcional
☆ Cross
☆ Boxe
☆ Jiu Jitsu

04/04/2021

💥💥🙏👏💥💥

19/10/2020

Estamos de volta 👏👏👏
Venha fazer uma aula experimental 💃🕺

14/09/2020

ACEITAMOS GYMPASS 💪
APROVEITE ESSE BENEFÍCIO E VENHA TREINAR CONOSCO 😄

02/03/2020

Segunda-Feira e sala lotada , turma animadissima 💪👏💥

11/12/2019

Existe idade ideal para inserir atividade física na rotina das crianças?

Essa dúvida é tão frequente que acompanha quase todos pais e mães logo a partir dos primeiros passos do bebê. A prática de atividade física a partir da infância tem reflexos positivos durante toda a vida. Quanto mais nova for a criança, maior será a facilidade de melhorar as habilidades neurológicas e cognitivas. Além disso, exercícios orientados podem auxiliar no desenvolvimento das capacidades físicas: resistência, força, velocidade, agilidade, equilíbrio, flexibilidade e coordenação motora.
A prática do crosskids tem como objetivo despertar o interesse pela atividade física com atividades lúdicas.