C.T.O centro de treinamento Ocon

18/06/2026

📅 18 de Junho — Dia do Orgulho Autista ♾️💙

Hoje celebramos a diversidade, a inclusão e o respeito às pessoas autistas. Cada pessoa no espectro possui talentos, desafios e uma forma única de enxergar o mundo.

No C.T.O Ocon, acreditamos que o esporte é para todos. O kickboxing, o jiu-jitsu e as artes marciais ensinam disciplina, confiança, respeito e superação, valorizando cada aluno em sua individualidade.

Que possamos construir uma sociedade com mais compreensão, empatia e oportunidades para todos.
♾️ Orgulho Autista 💙 Respeitar é incluir. 🥊 Treinar é evoluir. 🤝 Acolher é transformar.

💙♾️🥊

08/06/2026

Não se apaixone apenas pela faixa. Apaixone-se por cada treino, cada queda e cada evolução. É o processo que te leva ao topo. 🥊🔥

👊🟡🟠🟢🔵🟤⚫

06/06/2026

Para nós do CTO, a capoeira vai muito além de uma luta. É união, respeito, disciplina e uma família que cresce a cada roda. 🥋🪘❤️

E para você, o que a capoeira significa? Deixe sua resposta nos comentários!

04/06/2026

No toque do berimbau, a ginga ganha vida. 🪘🔥

Cada salto é fruto de treino, disciplina e paixão pela capoeira.

🇧🇷🥋

01/06/2026

🔥 Nova semana, novas oportunidades.

A diferença entre quem sonha e quem conquista está na atitude de começar.

🥊 TREINE • EVOLUA • SUPERE • REPITA

Disciplina Superação

29/05/2026

A mudança começa quando a desculpa termina

Cada treino é uma batalha vencida contra você mesmo. 🔥

No CTO – Centro de Treinamento Ocon não é só treino…
é disciplina, foco e transformação. 👊

27/05/2026

🔥 Vem aí o Aulão de Capoeira no CTO! 🔥

No dia 04 de junho, feriado de quinta-feira, vamos fortalecer nossa roda com muita energia, aprendizado e tradição! 🥋🎶

⏰ Horário: das 10h às 12h

📍 Local: Rua Jorge Tomé, 60

Será um momento de união, respeito, disciplina e muita capoeira com a família CTO e Grupo Discípulos Fiéis. Não fique de fora dessa roda!

“Capoeira é movimento, é cultura, é vida!” 🔥🪘

27/05/2026

26/05/2026

🔥 Conheça os professores da CTO! 🔥

Nossa equipe é formada por profissionais dedicados, apaixonados pelo esporte e comprometidos em transformar vidas através das artes marciais e da atividade física. 💪🥋

Aqui você encontra muito mais do que treino: encontra disciplina, respeito, motivação, superação e uma verdadeira família. ❤️

Cada professor carrega uma história de luta, experiência e amor pelo que faz, sempre buscando incentivar e ajudar cada aluno a evoluir todos os dias. 🚀

Seja no kickboxing, boxe, zumba, step ou nas artes marciais, na CTO você treina com quem realmente vive o esporte! 👊🔥

22/05/2026

Não percam nas Quartas e Quintas as 20h
RUA Jorge tome 60 Jd Madre Angela