Academia TOP Fitness

29/07/2014

E o clima esquentou de verdade!!! Aproveitem!

18/07/2014

Moçada dedicada e sempre bem humorada!

20/09/2013

http://www.fiqueinforma.com/qualidade-de-vida/saude/para-que-serve-a-avaliacao-fisica/

Para que serve a avaliação física? Quando se matriculou na academia foram dizendo: precisa fazer a avaliação física. Será que precisa mesmo?

13/02/2013

Ela faz musculação há anos... 6x por semana o ano inteiro e não treina só para o verão ou carnaval... e vc não alcança os resultados pq será??? Foco, disciplina e dedicação resume-se a RESULTADOS.

18/10/2012

Na Academia TOP Fitness você também encontra toda a linha By Step verão 2013! Confiram o site:
www.bystep.com.br

06/06/2012

Importantíssimo pra quem deseja perder gordura!
http://saude.abril.com.br/edicoes/0322/medicina/conteudo_544690.shtml

Perguntas e respostas: como perder peso de forma rápida

05/06/2012

Pessoal confiram essas dicas importantes para acelerar o processo de queima de gorduras!!!

http://www.musclemass.com.br/queimar-gordura-e-acelerar-o-metabolismo/

Queimar Gordura e Acelerar o Metabolismo em 6 Dicas

05/06/2012

O que realmente faz a diferença!

17/02/2012

A sensação deste verão nas melhores academias! E no inverno as aulas continuam... todas as terça e sextas das 21h30 às 22h30.