Ct Carranca Cross

15/08/2026

VAGA GARANTIDA! 🔥

Mais uma vez nosso atleta Yuri Gomes estará na etapa presencial, representando o CT Carranca na categoria RX Individual.

Agora é seguir treinando, aproveitar cada momento, se divertir e fazer o melhor dentro da arena! 🚀

Mais uma oportunidade de viver o que gosta e representar nossa casa. Pra cima! 🔥🗿

04/08/2026

Um sábado diferente 🔥🏋️❤️

01/08/2026

Sábado de competição!, fazendo o que a gente ama! ❤️🚀

30/07/2026

Boa sorte aos nossos alunos! 🔥💪

Neste sábado é dia de representar o CT Carranca no Bructus Cross Training ! 🏋️‍♂️⚡

Se entreguem, deem o melhor e, acima de tudo, se divirtam!

Pra cimaaa 🚀🚀

30/06/2026

Quer melhorar seu condicionamento físico, ganhar força, aprender novas habilidades e cuidar da sua saúde? No CT Carranca, nossos treinos são adaptados para todos os níveis, inclusive para quem nunca treinou.

✅ Acompanhamento de perto
✅ Ambiente acolhedor
✅ Treinos dinâmicos
✅ Resultados de verdade

📍 Vagas abertas!

💰 Planos:
• 5x por semana: R$ 195/mês
• 3x por semana: R$ 170/mês
• 2x por semana: R$ 150/mês

Entre em contato e agende sua aula experimental. Venha fazer parte do CT Carranca! 💪🔥

30/05/2026

Melhooor treino 🫶

Pouquinhos burpees 😅

25/05/2026

🔥 CHEGOU A SUA HORA! 🔥

A Turma Aprendiz foi criada pra quem quer iniciar o Crossfit do jeito certo 👊🏽

✅ Treinos adaptados para iniciantes
✅ Mais força, cardio e condicionamento
✅ Acompanhamento de perto
✅ Ambiente motivador

🕖 Turma exclusiva às 07h
📅 Segunda a sexta
💰 Apenas R$100 por mês
🔥 Plano trimestral: R$300 à vista ou 3x no cartão

⚠️ SOMENTE 10 VAGAS!

📲 Chama no direct e venha treinar com a gente!

29/04/2026

Treinar vai muito além de ganhar condicionamento ou mudar o corpo.👇

O treino ensina disciplina, cria constância, fortalece a mente e mostra que você é capaz de muito mais do que imagina. A cada aula, você evolui um pouco: na força, na saúde, na confiança e na forma de encarar os desafios da vida.

Aqui no CT, a gente treina junto, cresce junto e comemora cada conquista.🚀🚀

Venha fazer uma aula experimental e sentir na pele tudo o que esse estilo de vida pode fazer por você. Faça parte disso com a gente! 💪🔥

24/04/2026