05/11/2026
GLOSSÁRIO HYROX
Pra quem nunca fez um Hyrox, a idéia é bem simples:
8km de corrida. E, no meio do caminho, você interrompe a corrida pra participar de uma série de experiências sociais sobre sofrimento voluntário.
Mas por trás do humor existe uma realidade simples:
O sled e os lunges não perdoam quem só corre;
Os 8 km não perdoam quem só levanta peso;
O Hyrox parece simples, mas o difícil é aparecer preparado para tudo.
Qual das estações te traumatizou mais?
Marca a sua dupla de Hyrox. Especialmente se foi ela que te convenceu a fazer.
