I9 Training

I9 Training Supere seus limites! A I9 CrossFit está localizada em Pinhais/PR e é certificada pela CrossFit®.

Com a prática cada vez mais conhecida no Brasil, o CrossFit busca desenvolver o condicionamento físico dos atletas por meio de movimentos funcionais em alta intensidade. Os treinos são pensados para trabalhar todas as partes do corpo, garantindo resultados diários que melhoram a qualidade de vida dos praticantes. Diferente dos esportes tradicionais, o CrossFit não possui uma rotina pré-definida, j

á que possui diversas combinações de atividades conforme o perfil de cada atleta. Além disso, qualquer pessoa pode praticar, independente de idade.

Chegamos para dominar o Hello Games Edição InvernoNossa coach e atleta Yasmin Felício entra na arena pronta para derrete...
26/06/2026

Chegamos para dominar o Hello Games Edição Inverno

Nossa coach e atleta Yasmin Felício entra na arena pronta para derreter o gelo da competição. A força bruta aliada à técnica perfeita transformam cada repetição em pura dominação absoluta.

A i9 Training desembarca neste desafio com a certeza de que nossa preparação extrema forja verdadeiras lendas. Preparem seus cronômetros para testemunhar a mais pura essência da alta performance.

A força que redefine limites: O palco do Maraca Games aguarda nossos titãsJunior Medeiros na categoria Elite e Allan Per...
26/06/2026

A força que redefine limites: O palco do Maraca Games aguarda nossos titãs

Junior Medeiros na categoria Elite e Allan Pereira na Master chegam para elevar o padrão da competição a um nível inédito. A i9 Training forja verdadeiros campeões no calor da pressão absoluta.

Testemunhe o impacto de uma preparação construída com dedicação obsessiva e foco direto no topo do pódio. A gravidade será apenas um detalhe nesta disputa onde a glória é o único destino.

Troque o magnésio pela paçoca: o Arraiá i9 Training vai incendiar o box!Vista seu melhor traje caipira para um aulão que...
17/06/2026

Troque o magnésio pela paçoca: o Arraiá i9 Training vai incendiar o box!

Vista seu melhor traje caipira para um aulão que vai testar seu fôlego em um clima único de quadrilha. A recompensa do suor será uma mesa farta, brincadeiras inéditas e a melhor resenha que o nosso box já viu.

Nossa festa é colaborativa, então traga o seu prato típico favorito para turbinar a comilança. O aulão geral começa às 09h00 e a criançada domina o box com o aulão Kids às 11h00.

🔥 JUNHO I9: A NOVA ERA DA ALTA PERFORMANCEEste mês entramos em um capítulo histórico com a grandiosa Reinauguração da I9...
02/06/2026

🔥 JUNHO I9: A NOVA ERA DA ALTA PERFORMANCE

Este mês entramos em um capítulo histórico com a grandiosa Reinauguração da I9, elevando nossa estrutura para entregar a excelência que você merece. Prepare seu corpo para o desafio The Hero e sinta a energia implacável dos nossos aulões especiais.

A força da nossa comunidade vai ecoar no Treino dos Namorados, na celebração intensa do nosso Arraiá e na torcida unida para a Copa do Mundo. Salve o cronograma completo abaixo, convoque sua dupla de treino e venha dominar cada evento desta jornada épica.

📅 LINE UP DE JUNHO:

📍 08/06 | Aulões de Feriado (08h, 09h, 18h30 e 19h30)
📍 12/06 | Treino dos Namorados (Horários Normais)
📍 13/06 | Reinauguração da I9 (Dia Todo)
📍 14/06 | Teste Oficial The Hero (08h00 às 11h00)
📍 20/06 | Arraiá da I9 (Dia Todo)
📍 24/06 | I9 na Copa do Mundo (19h00)

A energia que transforma nossos treinos hoje ganha uma nova intensidade!Esqueça o cronômetro por um momento, porque o ma...
31/05/2026

A energia que transforma nossos treinos hoje ganha uma nova intensidade!

Esqueça o cronômetro por um momento, porque o maior recorde de hoje é celebrar a vida de quem eleva o nosso nível. A Coach Ayla transforma o cansaço em resultado e hoje o pódio é totalmente dela.

Uma liderança que pulsa na mesma frequência da nossa comunidade merece aplausos com máxima energia. Comemore com a gente e deixe sua mensagem de aniversário nos comentários!

O Padrão de Excelência i9 Chegou para Dominar a Arena do TCBA elite da performance encontra a força inabalável da experi...
29/05/2026

O Padrão de Excelência i9 Chegou para Dominar a Arena do TCB

A elite da performance encontra a força inabalável da experiência com Junior Medeiros e Bruno Fernandes. Nossa dupla entra na arena carregando o DNA de potência da i9 para redefinir o absoluto conceito de intensidade.

Mais do que competir, nós entramos para gravar nossos nomes na história do maior torneio do país. Preparem os batimentos cardíacos para testemunhar um espetáculo brutal de técnica impecável e superação.

A verdadeira força não se mede no cronômetro, mas na capacidade de se reinventar por amor.Ser mãe é encarar o desconheci...
10/05/2026

A verdadeira força não se mede no cronômetro, mas na capacidade de se reinventar por amor.

Ser mãe é encarar o desconhecido diariamente, adaptando as cargas da vida real com a mesma garra de um treino intenso. Na I9 CrossFit, honramos o suor e a resiliência imbatível dessas mulheres que lideram pelo exemplo, transformando a própria vulnerabilidade em uma armadura intransponível para proteger quem amam.

Vocês provam que não existem limites físicos ou mentais quando o combustível principal é a dedicação incondicional pelas suas famílias. Feliz Dia das Mães para as nossas maiores atletas. Compartilhe este texto com a mulher que é a sua referência absoluta de poder!

Endereço

RodoVia Joao Leopoldo Jacomel, 12466
Pinhais, PR
83323-410

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 22:00
Terça-feira 06:30 - 21:30
Quarta-feira 06:30 - 22:00
Quinta-feira 06:30 - 21:30
Sexta-feira 06:30 - 22:00
Sábado 10:30 - 11:30

Telefone

(41) 3033-6610

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