Academia Movimento Do Corpo

22/12/2025

31/10/2025

Noite de halloween 🧟‍♀️👻

09/10/2025

Muito mais que uma arte marcial!

O Hapkido desenvolve corpo e mente. Aqui, você aprende técnicas de defesa pessoal, melhora o condicionamento físico e ainda trabalha disciplina, controle emocional e autoconfiança.

Uma aula completa, intensa e com propósito.

📱 Quer experimentar? Fale com a gente: (41) 99625-4113

07/10/2025

Pilates é o equilíbrio perfeito entre força e leveza. 🧘

No solo, o trabalho é ainda mais concentrado, você ativa a musculatura profunda, melhora a postura, alivia dores e ganha flexibilidade, tudo sem impacto nas articulações.

Ideal para quem busca saúde a longo prazo.

📞 Agende sua aula experimental: (41) 99625-4113

03/10/2025

Sexta tem catraca liberada! 🎉

Convide um(a) amigo(a), peça para ele(a) seguir nosso Insta e venha aproveitar um treino sem custo.

É a oportunidade perfeita para treinar juntos, testar uma nova aula e compartilhar a energia da nossa equipe!

Promoção válida por tempo limitado.

📞 Combine com seu parceiro de treino: (41) 99625-4113

02/10/2025

Coloque o corpo em movimento e a mente no lugar. 💃

As aulas de ritmos são leves, divertidas e extremamente ef**azes para quem quer emagrecer, melhorar o humor e sair da mesmice. Ideal para todas as idades e níveis de condicionamento.

Sinta o ritmo. Queime calorias. Curta o momento.

👉 Venha fazer uma aula com a gente! Link na bio.

30/09/2025

O Cross-training é aquele treino que você sente... e ama sentir! 🔥

Combinando força, resistência, agilidade e foco, ele transforma corpo e mente em menos tempo do que você imagina.

E tem mais: você pode testar gratuitamente! É só seguir nosso perfil no Insta e agendar sua aula.

👉 Faça seu agendamento agora mesmo! Link na bio.

25/09/2025

Chega de se moldar aos horários da academia. Aqui, é a grade que se adapta à sua rotina!

São várias modalidades, funcional, dança, lutas, pilates e muito mais, em diferentes turnos para você não perder o foco.

Treinar precisa ser acessível. E por aqui, é. 🎯

👉 Fale com a gente e encontre sua modalidade ideal. Link na bio!

23/09/2025

Gostou da experiência? Compartilha! 🚀

Indicar um amigo para treinar aqui é sinônimo de parceria, e ainda te dá desconto. Cada novo aluno que fechar plano te garante 10% a menos no valor do próximo pagamento.

É sua chance de formar um time e economizar!

📞 Chama no Whats: (41) 99625-4113

19/09/2025

Treinar é muito mais do que estética.

Uma rotina de treinos bem feita melhora o seu sono, reduz o estresse e fortalece sua autoconfiança. E isso impacta tudo: trabalho, humor, energia e até seus relacionamentos.

Movimente seu corpo e sinta os benefícios na mente também. 💪

👉 Clique no link da bio e venha viver essa transformação.

18/09/2025

Se treinar já é bom, com desconto e companhia f**a melhor ainda! 💸

Cada nova matrícula que você indicar te dá 10% de desconto no próximo pagamento. Ou seja, além de dividir a motivação, você ainda economiza!

Chame aquele(a) amigo(a) que está sempre dizendo “segunda eu começo” e bora treinar juntos!

📞 Fale com a gente e aproveite: (41) 99625-4113

16/09/2025

Se você quer treinos dinâmicos, com intensidade e resultado, o Cross-training é para você! 💥

Atualizamos a grade de horários para facilitar sua rotina, tem aula de manhã, à tarde e à noite.

Agora ficou ainda mais fácil encaixar o treino no seu dia. É só escolher o melhor horário e vir com tudo!

👉 Confira os horários na bio e garanta sua vaga!