10/03/2026
Neste fim de semana o WilbertTraining esteve na pra transformar suas maravilhosas instalações em um Laboratório de Performance para apresentar e treinar o time (que é excelente) na metodologia WT de treinamento de glúteos.
Mostramos como o treinamento nesta área e como nossos métodos foram aplicados, avaliados e refinados ao longo de 17 anos para mostrar na teoria e na prática, como prescrever e executar programas de treinamento que contemplam o desenvolvimento dos glúteos, da estética até a performance real no dia a dia.
O WilbertTraining está de volta! Se você é treinador, professor ou estagiário e cansou de ser tratado como apenas mais um no mercado e quer aprender a dominar a biomecânica, resolver problemas reais e lotar a sua agenda cobrando o que você realmente vale, prepare-se.
Estaremos em breve anunciando novos cursos como:
O módulo completo do “Treino de Glúteos: da estética à performance “
O Método 30-10-30 do WT: como conquistar resultados absurdos em menos de 30 minutos
E nossa nova rodada de mentoria para profissionais e estudantes que ainda buscam criar seu próprio sistema de treinamento. O WT Basecamp reabrirá novas 4 vagas para a turma de Maio. Aproveite agora e mande um direct para mais informações.
Agradeço novamente a toda equipe K2, em especial ao coordenador que convidou o WT para abrir o calendário de capacitações que ele está trazendo para a academia e para sua equipe.
TAMO JUNTO!
Equipe WT:
Coach WT e responsável pela mentoria “The War Room” para capitães de equipes do FABR 🏈
Coach WT e o cérebro por trás do método 30-10-30
urielmarques Coach WT e nosso especialista em treino de força para a 3a idade
nosso estagiário e futuro Speed Coach do WT
nosso nutricionista esportivo de alta performance
nossa futura nutricionista e quem manda de verdade no WT 😁❤️
