16/09/2014
Quem aí já teve vontade de experimentar uma ARTE MARCIAL? A Academia Core'n Fit vai listar pra você motivos pra começar a praticar HOJE alguma modalidade de luta.
1 - Alivia o estresse
2 - Faz bem para o CORPO e para a MENTE
3 - Auxilia no emagrecimento por ser uma atividade física intensa, em que se trabalha o corpo todo
4 - Estima-se que o gasto calórico durante uma aula de luta esteja entre 400kcal e 1.000kcal, dependendo da intensidade em que você pratica
5 - Defesa pessoal
6 - Melhora da auto-estima
7 - Possibilidade de aprender sobre uma cultura diferente
8 - Aprenda a não desistir
9 - Ideal pra quem não gosta da monotonia de exercício cardiovasculares em aparelhos (como por exemplo esteiras e bicicletas)
10 - É indicado pra pessoas de TODAS AS IDADES
Assista nosso vídeo - Aula de Boxe na Academia Core'n Fit
http://www.youtube.com/watch?v=6aSTxU2gEbo
Venha conhecer nosso tatame e professores!
Centro de Treinamento Core'n Fight - Boxe, Judô, Muay Thai, MMA e mais.
Rua do Imperador, 124 - Piso 1 - Centro.
Telefone pra contato: 22375384.
Aula de Boxe na Academia Core 'n Fit com o Prof. João Souza. Reunindo ginástica, luta, condicionamento físico em só lugar!