Academia CT ZERO 13

07/07/2026

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19/12/2021

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17/06/2021

Um pouco do nosso trabalho 🔥🔥🔥🔥

23/04/2021

VOCÊ SABE O QUE É HIPERTROFIA ?

A hipertrofia muscular é o AUMENTO DO TAMANHO E VOLUME DOS MÚSCULOS em resultado à sobrecarga imposta. Ou seja, trata-se de uma resposta fisiológica resultante de uma adaptação celular frente a uma maior exigência de trabalho.