Studio La Vie

24/02/2024

E a resposta é: É claro que sim! 💪🏻🤰🏼
O Pilates na gravidez oferece diversos benefícios tanto para a mamãe quanto para o bebê, mas claro, antes de iniciar qualquer tipo de exercício físico, consulte com seu médico para saber se estará liberada para se movimentar! 👩🏼‍⚕️🧑🏻‍⚕️

Vamos deixar registrado por aqui alguns dos vários benefícios que a prática do Pilates oferece durante a gestação:

* Previne as dores lombares;
* Melhora o sono;
* Melhora a respiração;
* Aumenta a resistência e a condição física;
* Previne lesões nos ligamentos;
* Reduz os inchaços;
* Prepara para o parto;
* Previne a incontinência urinária no pós-parto;
* Promove o bem-estar do bebê;
* Fortalece o corpo em um todo;
* E etc…

Curtiu? Marque aqui sua gestante favorita! 🤰🏼

Mais informações pelos contatos:

📞 53 98429-4486 (Whatsapp)
📍Rua Gerenal Neto, 629
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24/01/2024

‼️ Dica de ouro para hoje:
Férias? Vai viajar? Não esqueça: Quando tiver um tempinho, exercite-se! Não perca o ritmo e continue se exercitando neste período de férias! Divirta-se e ao mesmo tempo, movimente-se! 💪🏻💜

10/01/2024

Vamos começar o 2024 com o pé direito? Bora se exercitar para ser um ano cheio de qualidade de vida, saúde e bem-estar? Vamos que o ano está só começando! 💪🏻🤸🏼‍♀️🏋🏼‍♀️💃🏼

01/01/2024

‼️RECESSO STUDIO LA VIE‼️
Passando para lembrar que estaremos em recesso a partir do dia 02/01/24 ao 08/01/24. Voltaremos com nossas atividades no dia 09/01/24 - Terça-Feira!
Bom descanso à todos e até breve! 🙏🏻💪🏻

31/12/2023

FELIZ ANO NOVO, FELIZ 2024! 🥂✨🍀🙏🏻💰💜

24/12/2023

“Que a magia do Natal inspire você a acreditar que todos os seus sonhos podem se tornar realidade!” FELIZ NATAL! 🎅🏻🎄🧑🏻‍🎄

20/12/2023

Hoje foi um dia especial, hoje foi nosso amigo secreto/confraternização da turminha de Ritmos e não poderíamos deixar de registrar por aqui esse momento mega especial junto com essa galerinha super alto astral! 💜
Obrigada gurias por tudo, pelo apoio, carinho e amizade, sem vocês nossas aulas de Ritmos não seriam possíveis, vocês arrasam!!!!!! GRATIDÃO! 💜💃🏼🥰💪🏻

13/11/2023

❗️ O ANO ESTÁ ACABANDO ❗️
Você já caiu na real que já estamos no final do ano? E já viu que falta menos de 2 meses para dar adeus para 2023 e que teu “shape” pode não está em dia? Fala a real, qual destas opções acima é a tua realidade? Vamos correr atras do tempo perdido? Bora que dá tempo de fazer bonito e ver o quanto é bom se movimentar!!!!!! 💪🏻💪🏻

Marque suas aulas conosco! ⤵️

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24/09/2023

NOSSAS AULAS DE RITMOS ESTÁ DE VOLTA!!!!! 💃🏼💪🏻💜
É com muita alegria que comunicamos que estamos retornando nossas aulas de Ritmos a partir do dia 03/10, cheias de animação, músicas, diversão e acima de tudo muita energia para esquecer o mundo lá fora e ser feliz aqui dentro!

💃🏼 Aulas aeróbicas com ritmos musicais diversos como funk, pagode, sertanejo, carnaval e tantos outros para dançarmos e sermos felizes em aulas grupais.

‼️ TERÇAS-FEIRAS - 18:30 ‼️

Marque sua aula e vem com a gente para perder muitas calorias de uma forma dinâmica e super divertida! 💪🏻

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17/09/2023

O sentimento é apenas GRATIDÃO! 💜
Hoje comemoramos os 5 anos do Studio, uma tarde linda e ensolarada mas quem coloriu o Studio foram meus amigos/alunos e família! 🥰 Muito obrigada pela presença de todos, foi um dia muito feliz e especial ao lado de vocês e quero poder comemorar esse dia muitos e muitos anos com todos aqui comigo! 🙏🏻 E que venha as próximas comemorações, obrigada de coração! 💜🥳🎂🎈🎉

15/09/2023