24/02/2026
Há 15 anos eu transformo vidas através do movimento. E há 15 anos eu observo a tentativa rasa de resumir minha competência à minha estética, como se meu corpo fosse pauta de gente frustrada ou como se estivesse à venda.
Em 15 anos, meu corpo já teve muitas formas. Ele já foi o “padrão” de quem só enxerga o raso, e já foi o reflexo de batalhas que só eu venci. Porque a verdade que muitos profissionais escondem é que o corpo acompanha as nuances da vida.
Conhecimento não nos torna imunes à biologia ou às fases humanas; ele nos dá as ferramentas para navegar por elas. Se saber sobre saúde impedisse alguém de oscilar, médicos seriam imortais.
No meu trabalho, eu não ensino meus alunos a serem escravos da aparência para os outros. Eu ensino o autocuidado de elite: aquele que gera resultados reais sem anular a nossa humanidade nem ferir saúde física ou mental.
Não sou um “cartão de visita” estático. Sou uma história em movimento, com uma agenda cheia de alunos que buscam ciência, resultado e verdade.
Sigo sendo meu melhor projeto. Rica de saúde, me achando um pitelzinho e vibrando a abundância que só quem é livre conhece. ✨
💛
