Professor Rafael Fão

18/03/2021

Sabe aquele ditado: "antes tarde do que nunca", pois bem, ele não está tão errado você pode começar a praticar alguma atividade física hoje, não deixe para amanhã, você pode vencer seus obstáculos hoje, acabar com os monstros do seu dia. Mas para isso tem que mudar sua rotina, e estou aqui pra te ajudar nisso, ficou interessado só chamar no direct 🐯

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08/03/2021

Esse post é para ressaltar a importância de vocês nas nossas vidas, sem vocês mulheres nossa vida seria muito triste, sem cor e por sua vez sem graça, não estaríamos aqui se não fosse por vocês, guerreiras, mães, heroínas etc. Vocês são tudo, o dia de vocês é o ano todo, aqui estão algumas fotos pra demonstrar o carinho que tenho por voces minhas alunas queridas 😘
Curtam o dia de vocês que já já retornaremos com os treinos pesados💪

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14/02/2021

Gostaria de agradecer a por me dar a oportunidade de lecionar sobre a modalidade que mudou a minha vida, me deu dedicação e forca para enfrentar meus problemas, dito isso, nas minhas aulas busco mostrar e passar valores indo alem do esporte, ensinando disciplina, respeito, dedicação, foco e assim auxiliando no bem estar físico e mental dos alunos.

20/11/2020

Está procurando um exercício físico dinâmico, depois de um dia estressante e de quebra ainda aprender uma modalidade de combate, está no lugar certo treino as terças e quintas as 19h15. Vem fazer parte desse time 💪

23/09/2020

Boa noite pessoal, em função do Setembro Amarelo, tive a ideia de criar esse post e mostrar alguns benefícios de treinar Boxe, pois a prática de esportes auxilia tanto na saúde física quanto na mental. Tá esperando o que para marcar aquela aula experimental? Aguardo vocês na Academia J3! Em breve teremos novidades por lá!

Lembrando que estamos com cupom de desconto de 10% na primeira mensalidade, o cupom está salvo nos destaques dá uma conferida!

23/09/2020

Boa tarde com post motivacional no !! 🥊👊

Um ótimo final de semana para todos!

17/09/2020

Bom dia!!
Essa pergunta da enquete é bem complexa de ser respondida, porque na verdade não existe resposta certa. O tipo de treino mais vantajoso vai depender do tipo de boxeador. Dá uma olhada no post pra conferir as vantagens, e se quiserem posso produzir um conteúdo bem dinâmico explicando sobre os tipos de boxeadores.

Me diz aqui nos comentários o que gostariam de ver por aqui 👇🏻

14/09/2020

Bom dia e uma ótima semana para todos!! 💪🏻🥊

09/09/2020

Não perde tempo e marca tua aula experimental!!

06/09/2020

Bom dia, que tal começar o mês entrando em forma? Pensando em incentivar vocês preparei este desconto! Um ótimo domingo a todos e vejo vocês na academia J3!!
Interessados só chamar na DM, não perde tempo que o desconto é limitado!

01/09/2020

Feliz dia a todos profissionais que assim como eu, escolheram está profissão para suas vidas, trabalhar com o corpo em todas suas instâncias, segmentos e características, profissionais esses que desenvolvem a autonomia, individualidade e assim fazendo com que cada um atinja seu potencial máximo com isso contribuem para uma melhor qualidade de vida para seus alunos. Vou me ater por aqui, feliz dia a todos nós!!!!

(Sim, já me incluo nessa parcela de profissionais)

01/09/2020