Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Terça-feira 05:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Quarta-feira 05:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Quinta-feira 05:00 - 12:00 14:00 - 21:00 Sexta-feira 05:00 - 12:00 14:00 - 19:00

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Sprint - Centro de Treinamento Funcional

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Brasil
Pederneiras, SP
Sprint - Centro de Treinamento Funcional

Método diferente e inovador, venha fazer uma aula experimental!

01/01/2026

O ano novo não traz resultados… ele traz oportunidades. Os resultados vêm do que você faz com elas. 💪✨

Em 2026, escolha se colocar em movimento, cuidar da sua saúde e ir além do que você imagina.
Nós, do CT Sprint, estaremos ao seu lado em cada conquista, treino e superação.

Que venha um ano de foco, disciplina e muitas vitórias dentro e fora do CT!

Feliz Ano Novo! 🎆🍾❤️

25/12/2025

O Natal é tempo de pausa, gratidão e renovação. É tempo de olhar para o que já conquistamos e ganhar forças para os próximos desafios.

Nós, da SPRINT, desejamos a todos os alunos e amigos um Natal abençoado, com saúde, amor e muitos sorrisos. 🎄✨

Obrigado por fazerem parte da nossa família.
Feliz Natal! 💪🎅

24/12/2025

Hoje, 24/12, entramos em recesso!
Aproveitamos esse momento para agradecer de coração a todos os nossos alunos que fizeram parte da Sprint e caminharam com a gente até aqui. Vocês são a nossa maior motivação 🔥

Desejamos um Natal cheio de paz, momentos especiais ao lado de quem vocês amam e um Ano Novo repleto de saúde, conquistas e novos começos ❤️

Agora é hora de descansar, recarregar as energias e renovar as metas.
📆 Retornamos dia 05/01, com tudo, prontos para mais um ciclo incrível!

12/12/2025

Sprint Day está chegando, 20/12 ⚡️
E não é só mais um treino… é o dia em que todo mundo se testa, se supera e descobre que consegue ir muito além do que imagina.

Criamos um desafio que abraça todos os níveis:
🏅 Iniciante
🏅 Intermediário
🏅 Avançado

Porque aqui, a competição é real, mas a comparação é só com você mesmo.

Prepare-se para um treino intenso, completo e emocionante.

💥 Dia 20/12 — SPRINT DAY
🏁 O desafio tá lançado!

27/11/2025

CT Sprint Explica: Hoje vamos falar sobre agachamento sumo e 3 erros que você pode estar cometendo na hora de executar esse exercício!

O sumo trabalha principalmente o glúteo máximo, além de adutores e posteriores mas a técnica faz TODA a diferença no resultado. 🍑💪🏼

Assista ao vídeo e confira como corrigir esses erros para potencializar seu treino!

Agora conta aqui nos comentários 👇
👉 Qual exercício você quer ver no próximo CT Sprint Explica?

17/11/2025

Feriado também é dia de treinar! 🔥
Treinão as 9h! ⏰

Na sexta funcionaremos no nosso horário normal. 🫡

Vamos seguir firmes na preparação para o - cada treino é importante 💪🏽🙌🏽

13/09/2025

Oi! 👋 Se você acabou de chegar por aqui, este post é pra você.

Nós somos, Eduardo Falco e Jonathan Oliveira, sócios e proprietários do CT Sprint! 💪🏼

Ao lado deste post, você encontra:
📌 Nosso horário de funcionamento
📌 Tudo sobre o CT Sprint: nossa história, como funcionam os treinos e os planos.

Estamos muito felizes em ter você aqui! ⚡️

Esperamos que continue nos acompanhando e, claro, que venha treinar com a gente e fazer parte da nossa rotina no CT.

11/09/2025

Quer saber quando pode vir treinar com a gente? Aqui estão os nossos horários, para você se organizar e não perder nenhum treino! 💪🏼

☑️ Escolha o melhor horário
☑️ Venha evoluir com a gente!

Salve este post para não esquecer e marque aquele parceiro(a) de treino que não pode ficar de fora! 🔥

01/09/2025

📅 01 de Setembro — Dia do Profissional de Educação Física

Hoje é dia de celebrar a profissão que transforma vidas através do movimento, da disciplina e da saúde! 💪🔥

Somos mais que professores: somos educadores, incentivadores, treinadores e apaixonados pelo que fazemos! ❤️

Gratidão por cada aluno, cada conquista e por fazer parte de tantas jornadas incríveis. 🙏🏽

Seguimos com o mesmo propósito: inspirar, motivar e transformar. Feliz nosso dia! 🙌🏽

Endereço

Avenida Brasil O-968
Pederneiras, SP
17280480

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Terça-feira	05:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Quarta-feira	05:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Quinta-feira	05:00 - 12:00
	14:00 - 21:00
Sexta-feira	05:00 - 12:00
	14:00 - 19:00

Telefone

+5514996514510

Site

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