Personal Celo Ramos

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Paulínia, SP
Personal Celo Ramos

Educador Fisico
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*Corrida
*Emagrecimento
*Hipertrofia
*Condicionamento Fisico
*Calistenia

31/12/2025

Gastando a energia nas férias

Luna lutadora 👧🥊

31/12/2025

Gastando a energia nas férias

Luna lutadora👧🥊

25/03/2024

Hoje despertei com a felicidade de celebrar mais um ano de vida. Tenho uma família maravilhosa, saúde, amigos carinhosos e, graças a Deus, uma vida repleta de amor. Parabéns para mim.

🎉🎉🎉🎉❤️❤️❤️❤️

11/02/2024

*Transforme seu corpo e sua mente com o Personal Online!*

Conheça o novo aplicativo de Personal Online e alcance seus objetivos de saúde e bem-estar de onde estiver. Com treinos personalizados, suporte, vídeos e muito mais.
Alcançar a melhor versão de si nunca foi tão fácil. Baixe agora e inicie sua jornada rumo a uma vida mais saudável e equilibrada! 💪📱

05/02/2024

💪🏾O Personal Online é um serviço que te dá a oportunidade de treinar, ser avaliado e acompanhado por mim, tudo pelo celular.

Os treinos são personalizados com base nas suas necessidades físicas, objetivos, local e tempo disponível para as atividades.
À partir daí, você receberá os treinos detalhados com vídeos, para a realizar quando e onde preferir.
Pelo próprio aplicativo, eu irei acompanhar seus treinos realizados, e estarei disponível para sanar dúvidas e fazer alterações sempre que necessário.
Além disso, o aplicativo facilita a comunicação comigo e possibilita a interação com outros alunos, legal né?

Se interessou e quer saber mais? Entre em contato agora mesmo!
Para você que quer iniciar 2024 cuidando da saúde, não deixe pra depois, as vagas são limitadas para melhor atendê-los.

06/08/2023

Após 3 anos, Finalmente destravando as pernas 🏃🏿‍♂️.
Foram 3 anos de treinos meia boca 😄, alimentação desequilibrada, sono desregulado... acabando com a Saúde aos poucos.
Maaassss, essa fase já passou e neste ano 2023, acordei pra vida kk e estou curando meu corpo e mente.

O melhor da vida é ter saúde.

Obrigado .lunaveg ❤️ por sempre me apoiar e incentivar.
e meus parceiros de treino.
pela consultoria maravilhosa que está me trazendo de volta a vitalidade.
pelas planilhas de treinos 😁

🏃

19/01/2023

Maior do que o número de homicídios: esse é o saldo anual deixado por biscoitos, salgadinhos, pizzas congeladas, achocolatados, macarrão instantâneo e companhia. Pela primeira vez, um estudo conseguiu calcular as mortes causadas por ultraprocessados no Brasil. Pesquisadores da USP, da Fiocruz e da Universidade de Santiago do Chile estimaram não só os problemas causados pelo excesso de sal, açúcar e gorduras, como alterações relacionadas a esses produtos.

Leia a reportagem completa em nosso site.

03/01/2023

Que o próximo ano seja leve e cheio de amor. Que possamos fazer diferente e ser a diferença. Feliz 2023!

07/06/2022

✨Cardápio da Semana✨vegann

Pessoal, essas são as opções pra encomendas que teremos essa semana 😋

🌠Aahhh e reparem que temos novidades: Pastéis Veganos Congelados!!
Os pastéis têm 10cm, tamanho ótimo pra você fritar em casa. Ah, e eles vão direto do freezer pra frigideira, super rápido!
Os sabores são de 'carne de soja', palmito ou pizza. Garanta já os seus!

⭐Avisos Importantes
As encomendas podem ser feitas até quinta-feira.
As entregas serão feitas na sexta e sábado após as 18hs. Para outra data e horário, entre em contato para consultar disponibilidade.

Não deixe pra última hora, garanta já os lanchinhos veganos do final de semana!

Boa semana 🍀

08/05/2022

Presente das vovós, cesta de café da manhã veg🌱

Prévia de alguns itens do nosso cardápio 🥰

21/04/2022

Sem preguiça no feriado 🏃🏿‍♂️🏋🏾‍♂️🚴🤸

21/04/2022

Sem preguiça no feriado 🏋🏾‍♂️🏃🏿‍♂️🚴🤸

Endereço

São Paulo
Paulínia, SP
13146676

Site

https://instagram.com/celo_ramoss?igshid=k2ryhk9dksmz

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