Academia Personal Fitness

02/04/2019

30/09/2018

Estamos com o projeto CARDIO FITNESS que terá a duração de 30 dias.

Será um desafio para quem busca perca de peso e resistência cardiorespiratória. Estamos fazendo parceria com uma nutricionista para que os participantes além das atividades físicas que serão durante 6 dias na semana, também tenham um acompanhamento nutricional.

▪ ACOMPANHAMENTO COM NUTRICIONISTA;

▪ SEIS (06) DIAS NA SEMANA COM ATIVIDADES FÍSICAS;

▪MATERIAIS (CAMISA, GARRAFA)

▪ PREMIAÇÃO PARA PRIMEIRO(A) E SEGUNDO(A) COLOCADO.

⚠️MATRÍCULAS ABERTAS!⚠️

30/07/2018

HOJE TEM SORTEIO! 🔝💪

27/07/2018

Música perfeita😉

MEIO CAMINHO ANDADO (Waleria Leão e Thales Lessa) Será que você chegou voando? Mas eu não vi asas em você Me belisca que eu tô sonhando E agora o que eu vou ...

19/07/2018

VAMOS PARTICIPAR GALERA! 👏💪

24/04/2018

De todas as manhãs.
TURMA SHOW!

23/04/2018

É treino pesado que chama?

17/04/2018

*ACADEMIA PERSONAL FITNESS*

_Vamos de desafio meninas?_

*DESAFIO DOS 25 DIAS*

_O desafio tem como objetivo:_
*- Diminuir medidas*
*- Estímulo da prática de atividade física diária*
*- Incentivar o hábito de alimentação saudável*

*Regras do desafio*

- Início dia: 17/04/2018
- Término dia: 11/05/2018

Para as participantes que aceitaram o desafio será tirada as *_medidas_* no _início_ e no _ultimo_ dia do desafio.

🏆 *PRÊMIO*

- 1 mensalidade de treinamento funcional.
- 1 Calça leg