21/08/2026
Os números da violência contra a mulher ainda são alarmantes e nos lembram o quanto falar sobre segurança, confiança e preparo continua sendo necessário.
A arte marcial não resolve esse problema, mas pode ser uma ferramenta importante para que mulheres desenvolvam autoconfiança, consciência corporal, preparo e noções de autodefesa.
Quanto mais mulheres ocupando os tatames, mais mulheres descobrindo a própria força.