Daniele Charnaud - Espaço Pilates

Daniele Charnaud - Espaço Pilates Saúde e bem estar

Uma hora conduzimos o movimento, na outra ele nos conduz. Inspiramos e buscamos inspiração sempre. É na nossa prática pe...
23/08/2026

Uma hora conduzimos o movimento, na outra ele nos conduz. Inspiramos e buscamos inspiração sempre. É na nossa prática pessoal que encontramos as correções, os comandos e a empatia que levamos para os nossos alunos.
Hoje eu e a Manoela Bergamaski ensinamos e aprendemos juntas. Em uma troca mútua através do olhar e do sentir o método Pilates acontecer 🤍

DESDE 2016 - Esse espaço existe e ele é feito de muitas pessoas. 🤍 Comandado por mim e pela Manoela Bergamaski minha par...
01/07/2026

DESDE 2016 - Esse espaço existe e ele é feito de muitas pessoas.
🤍 Comandado por mim e pela Manoela Bergamaski minha parceira nos últimos e mais desafiadores 3 anos (Serei sempre grata!).
🤍 Porém nada ele seria se não fossem as pessoas que por aqui passam todos os dias, confiam no nosso trabalho e se entregam para o método Pilates.
Nosso agradecimento especial a vocês que estão hoje com a gente e aos que já estiveram. É um prazer ser instrutora de algo que acreditamos, que também nos move e que pode alcançar e beneficiar tanta gente.
Obrigada aos que puderam estar com a gente comemorando, se reunindo, confraternizando. E a todos os gestos de carinho que recebemos.
🤍 E não posso deixar de agradecer nossas famílias que são nosso apoio para muitas vezes estar aqui fazendo nosso trabalho
Vida longa e próspera a esse guri de 10 anos 🤍

MAT na WUNDA CHAIR - Praticando e sentindo o workshop da .pilates sob o comando dela
04/03/2026

MAT na WUNDA CHAIR - Praticando e sentindo o workshop da .pilates sob o comando dela

Assim foi o sábado: de prática e de muitas sensações guiadas pelos comandos certeiros da .pilates. Essa é a vida de um i...
22/02/2026

Assim foi o sábado: de prática e de muitas sensações guiadas pelos comandos certeiros da .pilates. Essa é a vida de um instrutor de Pilates, sentir e aperfeiçoar sempre! Para então dar o seu melhor a cada aluno.

 ❤️ desse encontro de instrutoras refinando seu trabalho com o clássico Pilates no workshop da .pilates, porque logo tem...
13/02/2026

❤️ desse encontro de instrutoras refinando seu trabalho com o clássico Pilates no workshop da .pilates, porque logo tem outro!
Que venha muitos momentos assim de estudo em 2026 e crescimento do método Pilates em Passo Fundo e região!

Ano de 2016, 5 primeiros alunos e a certeza que estava no caminho certo. E estava!Nascia esse espaço que me dá trabalho,...
01/07/2025

Ano de 2016, 5 primeiros alunos e a certeza que estava no caminho certo. E estava!
Nascia esse espaço que me dá trabalho, ao qual me dedico como uma mãe diariamente e como uma tenho o maior orgulho e amo demais.
O melhor trabalho que eu podia ter. Trabalhar com um método tão incrível como o Pilates. Fazer as pessoas se movimentarem, ganhado saúde, bem-estar, contribuíndo para vidas melhores. Sonho de uma fisioterapeuta. Não só tratando, mas prevenindo!
Nesse caminho encontrei com a e hoje somos duas mães cuidando dele e de todos que passam por aqui. Ela veio em um dos momentos mais desafiadores, o maior da minha vida e consequentemente do estúdio, a minha gravidez. E sempre vou agradecer muito por te ter junto, Manu!
E assim seguimos, evoluindo, com prazer, fazendo planos, estudando, reciclando, nos tornando melhor no que fazemos diariamente. Graças também às pessoas que atendemos. É por elas e para elas. Transmitimos uma metodologia de exercícios físicos e recebemos os melhores ensinamentos que o convívio com pessoas pode ter.
Obrigada de todo coração à todos alunos queridos! Obrigada pela confiança em nós e no Pilates 🙏💪🏼❤️

8 de março - dia de conscientização da luta por igualdade e liberdade. E mais do que nunca, por todas que simplesmente p...
08/03/2025

8 de março - dia de conscientização da luta por igualdade e liberdade. E mais do que nunca, por todas que simplesmente por serem mulheres tem sua segurança e vidas ameaçadas diariamente 💜🤝

   with .repost • • • • • •No Pilates, a flexibilidade não é apenas sobrealongamento - é sobre equilíbrio. Joseph Pilate...
25/02/2025

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No Pilates, a flexibilidade não é apenas sobre
alongamento - é sobre equilíbrio. Joseph Pilates acreditava
que a verdadeira mobilidade vem do desenvolvimento muscular
uniforme, onde nenhum músculo é sobrecarregado ou
subutilizado. Não se trata de ser excessivamente flexível ou excessivamente
forte, mas de harmonia no corpo. Quando todos os músculos
trabalham juntos de forma eficiente e simétrica, nos movemos
com facilidade, força e controle. O Pilates treina o corpo
para ser funcional, não apenas flexível, garantindo que cada
movimento apoie a saúde e o bem-estar geral

Bora dar movimento para o seu corpo, sua mente, seu 2025!!Aulão de Pilates no solo (Mat Pilates) nessa casa que tem noss...
11/02/2025

Bora dar movimento para o seu corpo, sua mente, seu 2025!!
Aulão de Pilates no solo (Mat Pilates) nessa casa que tem nosso carinho 🤍

Parabéns  pelos 4 anos e pelo exemplo de assiduidade e dedicação! Nossa prática no Pilates reflete na nossa vida e vice-...
09/08/2022

Parabéns pelos 4 anos e pelo exemplo de assiduidade e dedicação! Nossa prática no Pilates reflete na nossa vida e vice-versa.
Obrigada por deixar o método fazer parte da tua vida e pela confiança 🧡

Endereço

Rua Moron, 1565, Sala 905
Passo Fundo, RS
99010-033

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 20:00
Terça-feira 07:30 - 20:00
Quarta-feira 07:30 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:30 - 20:00
Sábado 08:00 - 11:30

Telefone

+555492258356

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