Rafael Lyra Coach

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Brasil
Paraty, RJ
Rafael Lyra Coach

Treinos Personalizados Para Todas as Idades
Alcance Seu Potencial Máximo

26/03/2022

As vezes eu acho que nasci virado pro lado errado . 😂😅

12/03/2021

Mais um do casamento do meu irmão caçula,só por que não é todo dia,que eu e meu filhote andamos nessa “beca” . 😁🧔🏻❤️👦🏻

#2019

24/02/2021

Adquirindo novos costumes,redescobrindo velhos lugares... coisas que só Rio de Janeiro te proporciona .✌🏼🤙🏼😎❤️

Participação especial do “Shoyu”,o cachorro mais gente boa da Tijuca!🐶

#021

28/01/2021

Hoje o é de um dia lindo de Verão ,em um lugar maravilhoso, com a melhor companhia e o melhor abraço do MUNDO!

Eu e meu parceirinho sempre!
🧔🏻❤️👦🏻

05/11/2020

E lá se vão 4 anos(tempo voa),desde o dia em que o meu coração resolveu sair de dentro do meu peito,e criar vida,na forma de uma criança linda,por dentro e por fora, cheia de saúde e amor!😍🙏🏼

Parabéns pelo seu dia meu filhão,Papai te Ama Muuuiitooooo!!!
🧔🏻❤️👦🏻🎁🎉🎈

17/05/2020

E lá se vão mais de 60 dias de Quarentena.
Os dias parecem ser todos iguais, mas sem duvida não somos iguais todos os dias.
Vai passar.🙏🏼
@ Tijuca, Rio De Janeiro, Brazil

08/05/2020

hoje,representa a saudade de poder trabalhar e fazer o que amo.
👊🏼💪🏼🏋🏼🔜

@ Iron Box

17/04/2020

da minha primeira tattoo, que representa a superação de um momento muito difícil.

Quando isso tudo passar, teremos mais tattoos pra contar.👊🏼💪🏼🔜

26/03/2020

No de hoje, vou usar a foto de um dos melhores e mais emocionantes momentos de 2019, casamento do meu irmão e minha cunha ,pra demonstrar como vai ser quando essa quarentena e essa Pandemia acabar! VRRAAAUUUUU!!! 😎🙌🏼🙏🏼

15/01/2020

Hoje é dia de Pistol Squat! Um agachamento unilateral, que exige muita Força,flexibilidade,coordenação e controle corporal.
Tem dificuldade em alguma dessas valências? Então bora treinar, que com esse visual ao fundo, tudo f**a mais fácil! 👊🏼💪🏼🏋🏼☀️🌴🌊😎

@ Iron Box

Endereço

Estrada De Trindade
Paraty, RJ
23970000

Site

https://lyrapersonal.online/

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