Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 20:00 - 21:30 Terça-feira 20:00 - 21:30 Quinta-feira 20:00 - 21:30

https://www.facebook.com/110665831492494/

Checkmat Paraguaçu Paulista

Página Principal
Brasil
Paraguaçu Paulista, SP
Checkmat Paraguaçu Paulista

Escola de Jiu Jitsu. Professor Responsável: Carlos Alper. Jiu Jitsu Masc | Fem | Kids

04/06/2026

A vida vai te colocar sob pressão, mas a diferença está em como você reage. 💪🥋

O jiu-jitsu ensina que manter a calma em momentos difíceis pode mudar completamente o resultado de uma situação.

No tatame ou fora dele, quem controla as emoções enxerga oportunidades onde outros enxergam problemas.

Por isso o jiu-jitsu forma muito mais do que atletas. Forma pessoas mais fortes, equilibradas e preparadas para a vida.

OSS.

01/06/2026

Junho começou. 🥋👊

E talvez esse seja o momento de parar de adiar aquilo que sua mente e seu corpo vêm pedindo faz tempo. 🥋

Mais saúde.
Mais disposição.
Mais confiança.
Mais disciplina.

O primeiro passo não precisa ser perfeito, só precisa acontecer.

Venha conhecer a Checkmat e faça sua aula experimental. 👊

28/05/2026

Tem batalha que acontece fora do tatame, na mente, na rotina, no cansaço do dia a dia. 💪🥋

E o treino talvez não resolva todos os problemas. Mas muda sua disciplina, sua confiança e a forma como você encara cada um deles. 🥋

Quem treina aprende a não fugir da pressão, aprende a continuar, mesmo nos dias difíceis.

Oss 👊🥋

26/05/2026

O jiu-jitsu vai muito além da luta. 🥋

No tatame, as crianças aprendem respeito, disciplina, amizade, autocontrole e confiança.

Valores que carregam para a escola, para casa e para a vida inteira.

Cada treino é uma oportunidade de formar não só atletas, mas seres humanos mais fortes e preparados para o mundo. 👊

21/05/2026

Mais do que aprender golpes, o jiu-jitsu ensina confiança. 🥋

Toda mulher merece se sentir segura, forte e preparada, não por sorte, mas por capacidade. 💪

No tatame, elas desenvolvem defesa pessoal, disciplina, autocontrole e uma força que vai muito além da luta.

Aqui na Checkmat, cada treino é também sobre evolução, coragem e liberdade. 👊

18/05/2026

Enquanto muita gente procura desculpa pra começar “depois”, tem gente escolhendo evoluir hoje. 🥋

O treino não é só sobre luta, é sobre colocar a mente no lugar, aliviar o peso da rotina e sair mais forte do que entrou.

Às vezes, a pausa que sua cabeça precisa não é parar.
É vir treinar. 👊🥋

13/05/2026

Tem dia que o corpo pesa, a mente trava e tudo parece mais difícil.

Mas é exatamente nesses dias que a evolução acontece. 💪🥋

Quem continua mesmo cansado, mesmo sem vontade, mesmo quando ninguém está vendo, constrói algo diferente no tatame e fora dele. 🥋

A disciplina começa quando a motivação acaba.

Endereço

Avenida Paraguaçu, 493
Paraguaçu Paulista, SP
19700049

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	20:00 - 21:30
Terça-feira	20:00 - 21:30
Quinta-feira	20:00 - 21:30

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Checkmat Paraguaçu Paulista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.