Espaço MyFitness

28/12/2023

Janeiro está chegando e com ele mais 366 dias para vc fazer a diferença na sua vida! 🌟
Pra vc cuidar um pouquinho mais de vc e da sua saúde .. Quando decidimos que 1 horinha de treino não é perca de tempo e sim investimento vemos a magia começar !! Magia essa que eleva a autoestima, a confiança e o melhor de tudo SUA SAÚDE ! 🙏🏻

Josy assim como muitas aqui, não conseguia passar mais de 3 meses na academia, vivia desanimada (e eu ali mandando msg 😅) era um vai e volta sem fim! Com a graça de Deus rs esse ano ela decidiu fazer diferente e em MENOS DE 1 ANO, alcançou esse resultado incrível 🤩🫶🏻
Constância, um pouquinho de dieta 🫣, e nossos treininhos FOD!S, tem sido a chave que ela virou para viver um 2023 da melhor forma.. e te pergunto : vocês tem dúvidas que 2024 será um ano ainda melhor p ela ?😆💪🏻
Parabéns minha amiga, por todo foco e determinação! 👏🏻
Muito obrigada por confiar em mim e no meu trabalho!! Não tenho palavras para agradecer 🙏🏻😍
Te amo ❤️ e vamos para cima que é só o começo 👊🏻
Como sempre digo: Foguete não tem ré 🚀

Maiores informações pelo WhatsApp (21) 997724936
Vem vc também! Começar seu ano da melhor forma com a gente !! 🤜🏻🤛🏻🤩

09/05/2021

FELIZ DIA PRA QUEM É TUDO TODOS OS DIAS !! 🧠🌹🥰

12/03/2020

Boa tardeeee... venham nos conhecer 🤩😍 venham fazer parte dessa familia❤️
O que vc procura?? Aqui temos de tudo um pouquinho para oferecer 👏🏻💪🏻👊🏻❤️

05/02/2020

Só vem !!
Maiores informações pelo zap 997724936💪🏻🎯🎯👏🏻👊🏻

01/08/2019

Quando sua aluna linda te manda esse antes e depois 🤩🤩🤩😍 siiim menos 4kg é essa diferença abdominal incrível (Obs: ela ate colocou um piercing 🤭😅) 👏🏻👏🏻👏🏻😻👊🏻💪🏻
Parabéns minha amiga, o mérito é todo seu q mesmo com a correria do dia a dia, vem e faz o seu dever de casa 💪🏻👊🏻 obrigada por confiar e acreditar no meu trabalho ❤️ é apenas o começo .. Amo vc tá 🥰😘
Vamo que vamo ..
Vem MENOS por aí 💪🏻💪🏻💪🏻🤩🤩

14/05/2019

Pq aqui os resultados não param de chegar!! Menos 10kg em apenas 5 meses 😱😱 isso mesmo !? Já pensou chegar em DEZEMBRO, o VERÃO com menos 10kg ?? Então corre pra cá, pq aqui o RESULTADO é por nossa conta!!
💪🏻💪🏻😍
Claro, que não posso deixar de agradecer minha linda aluna/amiga por ter me ajudado nesse processo, pois sem a disciplina nos treinos e com a alimentação regulada, eu não teria conseguido sozinha 👏🏻👏🏻😍😍 Parabéns amiga!! E vem muito menos por aí ainda 💪🏻💪🏻💪🏻😍😍👊🏻👊🏻
Amo vc nega ❤️❤️❤️

Maiores informações pelo zap 997724936

29/04/2019

Tem certeza q não vale a pena ?? Vem treinar com a gente 😍😍💪🏻💪🏻👊🏻👊🏻

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17/04/2019

Um ano dessa lindezaaa 😍😍😍 vamo que vamos amiga 💣👊🏻💪🏻❤️ seguimos nosso ritmo Fitness ❤️❤️❤️😍 e o principal nossa AMIZADE! Te amo ❤️

É resultado que vcs querem!? Então Tomaaa!! Hahaha
Hoje é dia de parabenizar essa linda mais uma vez 👏🏻😍
Aninha meu amor, fico muito feliz de ver como estamos alcançando nosso objetivos, fico muito feliz em poder fazer parte da sua vida, mesmo vc sendo fria comigo e fazendo caras e bocas pra mim 🙄😒😆😆😆
Em 5 meses conseguimos eliminar 11quilos juntas. Estou muito orgulhosa de vc e da sua determinação! Não falta nunca, faz tudo direitinho e alegra meus dias sempre q vc vem 😍
Muito obrigada por confiar em mim, muito obrigada por me aceitar como amiga, muito obrigada por acreditar que juntas conseguiríamos, mesmo depois de tanto tempo malhando sem obter nenhum resultado!
Só tenho agradecer a Deus pela sua vida e por trazer vc pra mim!! 🙏🏻😍
Amo muito vc ❤️
E vamo q vamo que teremos muito MENOS por aí 💪🏻💪🏻🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️👏🏻👏🏻😍❤️

04/02/2019

Só pq essa semana será recheada de antes e depois 🤩🥳😍
Hoje é dia de parabenizar minha linda amiga por esse resultado incrível 😱😱
Como é bom ver seu progresso e vc Alcançar seus objetivos! 🤗
Muito obrigada por confiar em mim, no meu trabalho, e o mais importante obrigada por sua amizade!! Te amo ❤️
Vamo que vamo pq vem MENOS por aí amiga 👏🏻😁😁😍😍😍👊🏻💪🏻💪🏻

Venha nos conhecer, maiores informações pelo zap 997724936

03/01/2019

2018 foi o ano de mudanças para muitas das minhas alunas 🙏🏻😍 algumas chegaram aqui sem acreditar que era possível, e ao verem toda mudança não só no corpo, mas na mente, na disposição, começaram a entender o verdadeiro significado de ser uma pessoa Fitness!! 💪🏻😍
Como foi e é maravilhoso ter cada uma de vcs aqui comigo ❤️ como é bom saber q fiz,
Faço e posso continuar fazendo bem na vida de vcs!! 🙌🏻🙏🏻🥰
Muito obrigada por tudo, por confiarem e acreditarem em mim, e no meu trabalho !! Amo vcs ❤️❤️
Esse ano, teremos MUITOS antes e depois!!!! O q vc esta esperando para começar ?? Vem fazer o certo, pelo menor preço da região 👏🏻👏🏻👏🏻😍😍🙏🏻💪🏻💪🏻💪🏻👊🏻
Venham conhecer nosso Trabalho 😍🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️

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22/11/2018

Para Tudo!!! 😱😍 Uma Pocahontas dessas véi 😍😍😍👏🏻👏🏻
Hoje o LACRE vai pra vc que acha q aqui nos espaço as pessoas só emagrecem 😅 NÃO aqui elas ficam GRANDES tb 💪🏻🤗🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️
Tem um ano que essa Amiga linda entrou na minha vida, magrinha e sem acreditar que conseguiria, e hoje ela está toda boba com esse resultado ESCÂNDALO 😍👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😁
Muito obrigada por tudo amiga, em especial por acreditar e confiar em mim sempre!
Te amo muito ❤️
Agora com os aparelhos e com Minhas Séries TOP vamos arrasar!! 👏🏻💪🏻😌😁
Daqui a 6 meses postarei vc novamente, e vcs irão ver o q estou falando 👊🏻👊🏻😇🤣🙃🤣

Quer GANHAR peso? Ganhar MASSA muscular e ficar com esse corpão também? Venha nos conhecer 😍
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