Cauê Andrade Personal Trainer

Meu nome é Cauê Andrade, sou Bacharel e licenciatura em Educação Física pela Unip, pós-graduado em treinamento desportivo pela FMUSP, atuo na área de treinamento físico desde 2006 e desde 2012 fui desenvolvendo minha metodologia sem a utilização de máquinas. No decorrer dos anos de profissão fiz diversos cursos na área de treinamento desportivo, musculação, reabilitação, força e potência, treinam

ento funcional, levantamento de peso, crossfit, avaliações de movimento, sem esquecer de simpósios e palestras voltada ao alto rendimento. Todos estes cursos apenas me agregaram função, pois, fui estudando todas as referências de cada um deles e encaixando na minha caixa de ferramentas, me mostrando que seremos melhores treinadores APENAS de uma maneira: TESTANDO E NÃO EXISTE O CERTO OU ERRADO, MAS SIM UMA MANEIRA MAIS EFICAZ OU MENOS EFICAZ. Siga estes 03 conselhos, e tenho certeza que você será bem-sucedido: ESTUDE os autores referências na área que atua, TIRE suas dúvidas com outros profissionais e PRATIQUE muito para entender como o seu corpo reage a cada novo estimulo. Obrigado por estar aqui.