Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 11:00 Domingo 09:00 - 13:00

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Spaço Pilates

Primeiro estúdio de pilates da cidade de Pará de Minas.

27/08/2026

Se você faz pilates, com certeza já falou pelo 3 dessas frases…

E é justamente isso que deixa as aulas tão leves, humanas e cheias de histórias🤍

Tem mais alguma que você já falou?
Conta aqui nos comentários!

18/08/2026

Pernas cansadas depois de um dia corrido?
Talvez elas estejam pedindo uma pausa🤍

A bota pneumática utiliza compressão sequencial para proporcionar uma sensação de leveza, conforto e relaxamento, além de ser uma ótima aliada nos momentos de recuperação.

E não precisa ser atleta para aproveitar esse cuidado. É para quem sente que o corpo também merece alguns minutos para desacelerar.

No Spaço Pilates, seu momento de cuidado também faz parte da rotina✨

05/08/2026

O Parkinson vai muito além dos tremores. Ele pode afetar o equilíbrio, a postura, a coordenação e até atividades simples do dia a dia.

Embora não exista cura, existem formas de ajudar a preservar a mobilidade, a autonomia e a qualidade de vida. Quando acompanhado por um profissional e integrado ao tratamento indicado pelo médico, o Pilates pode ser um grande aliado nesse processo.

Cada exercício é adaptado às necessidades e aos limites de cada pessoa, promovendo mais segurança, fortalecimento e confiança nos movimentos.

Deslize o carrossel e entenda como o Pilates pode contribuir para quem convive com o Parkinson.

Conhece alguém que pode se beneficiar dessas informações?

Compartilhe este post💙

30/06/2026

Por aqui seguimos no clima da Copa, com muito movimento, diversão e energia nas aulas de Pilates ⚽️

Agora é continuar na torcida… bora vibrar juntos nas oitavas de final! 🇧🇷

28/06/2026

Depois dos 60, o movimento deixa de ser apenas exercício… ele se torna uma forma de cuidar da sua liberdade✨

O tempo passa, o corpo muda, mas isso não significa abrir mão daquilo que faz você se sentir bem!

Cuidar da força, do equilíbrio e da mobilidade é cuidar da sua autonomia.

O Pilates trabalha o corpo de forma completa, respeitando cada fase e cada necessidade.

Movimentos conscientes para ajudar você a viver com mais segurança e confiança no dia a dia.

Dê o primeiro passo para uma vida com mais movimento e qualidade!

Agende sua aula experimental no Spaço Pilates💛

26/06/2026

No Pilates, a gente fortalece o corpo e ainda ganha aquele cuidado no final 🤍

Endereço

126 Rua Porciúncula
Pará De Minas, MG
35660-049

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 11:00
Domingo	09:00 - 13:00

Telefone

+553732371606

Site

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