Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 15:00 Domingo 09:00 - 12:00

https://www.facebook.com/509923172352957/

Academia BOA Forma

ACADEMIA DE MUSCULAÇÃO COM PROFISSIONAIS QUALIFICADOS PARA TE ATENDER. CONTAMOS COM UMA EQUIPE DE PERSONAL TRAINERS E NUTRICIONISTA.

07/01/2025

O primeiro dia foi um sucesso! 🏋️‍♀️🔥

Nossos alunos já começaram a transformar suas metas em realidade aqui na nossa nova academia! Um espaço pensado para você, com equipamentos de última geração, ambiente acolhedor e suporte completo para treinar com qualidade.

Quer fazer parte dessa energia? Venha conhecer nossas instalações e comece hoje mesmo sua jornada de transformação!

18/10/2019

E aí já treinou hoje ??

E hoje foi dia daquele treino hiper mega power com .acevedoo

Segue o treino :

- agachamento livre + agachamento hack
3x 10 sendo uma cadência de 3 segundos na fase excêntrica de cada exercício

- leg 45 + extensora
3x10 sendo 3 segundos na fase excêntrica de cada exercício

- Agachamento smith
Dropset

11/10/2019

Já que ela pediu um treino pra ir embora arrastada. Está aí treino PADRÃO DAY SOUSA . arrasou minha amiga

- Agachamento livre 15 repetições + DROP SET na extensora

- DROP SET NO HACK

- Leg press até a falha , descansa 10 segundos e vai até a falha novamente + isometria até a falha 2x + agachamento curtinho até a falha

T**a fazer tbm??

30/06/2019

Aula de ritmos Toda terça e quinta as 18:30. Vem fazer parte da família Boa forma . E nessa próxima terça uma aula totalmente nova. Varias coreografias novas. Bora ??

26/06/2019

Olha só a nossa promoção para o mês de julho . TODAS AS MODALIDADES POR 60,00
E o melhor a academia funciona de domingo a domingo. Comece agora a mudança que sempre desejou, e garanta a sua vaga .

01/05/2019

Academia aberta até as 16:00. Bora treinar ??

25/11/2018

3ª GINCANA BENEFICENTE DO 90 FIT - ACADEMIA BOA FORMA

23/11/2018

É amanhã a 3ª GINCANA BENEFICENTE DA ACADEMIA BOA FORMA. Duas esquipes vão disputar varias provas como forma de confraternizar, pois na verdade quem vai ganhar serão as pessoas que realmente precisam. Faça vc a sua parte doe alimentos não perecíveis, e vamos juntos fazer um show de solidariedade

23/09/2018

Chegaram os novos brinquedinhos das professoras e . Novidade chegando por aí.

20/09/2018

Não fiquem de fora, MOVIMENTE-SE. E agora em dois horários. AULA DE RITMOS, GARANTA A SUA VAGA.

19/09/2018

Agora é a vez da garotada entrarem na BOA FORMA!!! Treino funcional para crianças de 8 a 12 anos. Papai e mamãe garantam a vaga do seu pequeno. Vagas limitadas!!!

Segunda e quarta as 09:00
Terça e quinta as 17:00

Endereço

Avenida Humberto Mendonca
Palmeiras De, GO
76190-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 15:00
Domingo	09:00 - 12:00

Telefone

+556435711847

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Academia BOA Forma posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.