Liziane Fiad Pilates

04/05/2023

03/05/2023

“a mudança acontece através do movimento e movimento cura”.
Joseph Pilates

03/05/2023

01/09/2022

Dia 01 de Setembro, dia do profissional de Educação Física! 💪
A profissão que escolhi há 22 anos para ministrar e fazer da saúde das pessoas algo precioso e bem acompanhado.

Feliz dia a todos os profissionais, nós fazemos a diferença! 🙏🍀

13/08/2022

Bom final de semana ✨😘🙏

11/08/2022

Já é quase sexta e eu trouxe uns segredinhos pra te contar, passe pro lado e depois me diz se você já sabia de algum deles 😉👇

10/08/2022

Quer investir e ter retorno garantido? Invista na sua saúde 💪😉

04/08/2022

É sempre uma questão de equilíbrio ⚖️

03/08/2022

Você já fez alguma aula de Hidroginástica? 🏊‍♀️

Conheça alguns dos principais benefícios dessa prática 😉

28/07/2022

Você já conhece os equipamentos do Pilates? Passe pro lado e aprenda 😉👉

22/07/2022

O primeiro passo para cuidarmos do nosso corpo e da nossa saúde é reconhecermos a importância à curto, médio e longo prazo que isso nos trás ⏰✨

Buscar meios e descobrir o que o seu corpo gosta e precisa fazer, é o segundo passo! 😉