Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 12:00 Terça-feira 09:00 - 12:00 Quarta-feira 09:00 - 12:00 Quinta-feira 09:00 - 12:00 Sexta-feira 09:00 - 12:00 Sábado 08:00 - 12:00

https://www.facebook.com/554624124626305/

Studio Pilates Milena Ribeiro

Página Principal
Brasil
Palmas, PR
Studio Pilates Milena Ribeiro

Seu corpo em harmonia com a saúde!

06/03/2026

O geriatra alerta: para viver mais e melhor, é preciso ir além da caminhada! Força Equilíbrio Mobilidade Flexibilidade
👉🏻Pilates é parte essencial desse cuidado.
- Marque aqui alguém que só faz caminhada e precisa saber disso.

11/02/2026

Uma amor chamado Pilates ❤️

19/01/2026

👉🏻Pilates, quando praticado com regularidade e carga progressiva (como o uso de molas, elásticos e acessórios) estimula o crescimento muscular funcional, especialmente em músculos estabilizadores — aqueles que sustentam a postura e equilibram o corpo nos movimentos do dia a dia.
É o caminho ideal para quem quer fortalecer sem sobrecarregar o corpo!

17/01/2026

Arrasou 🤩👏🏻👏🏻

13/01/2026

☺️☺️ Coroa que nada, super Diva 🤩

20/11/2025

O tratamento sempre é 50% paciente 50% fisioterapeuta.

04/11/2025

💪🏻 Pilates é treino de força com sobrecarga do próprio corpo, molas e controle do movimento.
👉🏻 O resultado?
🔥Ativação muscular profunda e ganho de massa magra com qualidade.
🚀 Se você ainda não conhece o método, venha sentir a transformação acontecer!!

31/10/2025

Que tipo de mãe a criança de hoje quer ser quando crescer?
O que você faz e como você se cuida será um espelho para seus filhos.
Cuide-se bem e cuide bem de quem você ama!

30/10/2025

✨Movimento é vida, movimento é remédio ✨

30/10/2025

✨Ser instrutor de Pilates é mais do que ensinar movimento, é inspirar transformação.
A cada aula, você ajuda alguém a enxergar que pode ir além, que pode confiar no próprio corpo e acreditar em sua força.
É ser a ponte entre o corpo e a autoconfiança.✨

30/10/2025

O core, ou “power house”, no Pilates se refere ao centro de força do corpo, que inclui os músculos abdominais, lombares e pélvicos. Fortalecer essa região é fundamental no Pilates para dar estabilidade à coluna, melhorar o equilíbrio e a postura, além de otimizar a execução de todos os movimentos do corpo.

12/07/2025

Posted • Você não é mais criança, faz o que tem que ser feito pra não dar trabalho pros seus filhos no futuro👊🏻

Endereço

Rua Coronel José Osório 915
Palmas, PR
85555000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 12:00
Terça-feira	09:00 - 12:00
Quarta-feira	09:00 - 12:00
Quinta-feira	09:00 - 12:00
Sexta-feira	09:00 - 12:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+5546988125050

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Studio Pilates Milena Ribeiro posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.