Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 08:30 17:30 - 21:00 Terça-feira 08:00 - 08:30 17:30 - 21:00 Quinta-feira 08:00 - 08:30 17:30 - 21:00 Sexta-feira 09:00 - 12:00 18:30 - 19:30

HIIT Transforma

HIIT - Treino Intervalado de Alta Intensidade Aulas de 30 minutos de exercícios funcionais apenas com o peso do corpo.

10/06/2023

Você tem 5 minutos por dia pra se cuidar?! Acesse meu programa HIIT transforma 5 minutos, link da bio.
Mais informações (46) 999151717

02/02/2021

Pra quem acha que 5 minutos não fazem diferença, está aí um lindo resultado da dedicação da sem dieta restritiva. Não é fácil mas é totalmente possível emagrecer com treinos de 5 minutos diários.
Marque aqui alguém que precisa saber disso 🥰.

03/12/2020

O LPF não emagrece. Acontece que a manobra de aspiração diafragmática (vácuo abdominal) reposiciona os órgãos internos e ativa os músculos abdominais profundos, principalmente o transverso abdominal, que funciona como uma cinta natural.
Continua no próximo post.
# hipopressivo

02/12/2020

Eu sou apaixonada pelo LPF, são tantos benefício, tanto estéticos como na saúde. Apenas 5 min por dia e uma de 30 por semana.
Nessa foto temos 2 meses de prática e -7cm abdominal ❤️👏

02/12/2020

No primeiro mês ela teve dificuldades na técnica da respiração, o resultado não foi como o esperado mas ela continuou, persistiu e está aí o resultado de 2 meses. -7cm na região abdôminal. 👏😍

02/11/2020

Mamãe vc precisa de um tempo pra vc! Peça ajuda, se cuide, se ame, vc precisa renovar suas forças pra continuar cuidando dos seus amores.

01/11/2020

Hoje foi 4 km correndo mais 4 andando. E o registro foi no começo pra não ter que levar o celular junto.😁

Endereço

Rua Barão Do Rio Branco 929 Palmas
Palmas, PR
85555000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 08:30
	17:30 - 21:00
Terça-feira	08:00 - 08:30
	17:30 - 21:00
Quinta-feira	08:00 - 08:30
	17:30 - 21:00
Sexta-feira	09:00 - 12:00
	18:30 - 19:30

Site

http://www.hiittransforma.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando HIIT Transforma posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.