Adri Fit

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10/03/2023

💜Resultado incrível com apenas 5 semanas de treino Hipopressivo &RAP online na turma Mulher Maravilha.

💜E além desse resultado estético lindo a aluna também teve benefícios como:

➡️ Redução de dores nas costas
➡️Melhora no funcionamento do intestino

💜O objetivo de melhora na qualidade de vida e autoestima estão sendo atingidos com sucesso!

💜Com disciplina e dedicação aos treinos os resultados são garantidos !!!

❓Gostou desse resultado ❓

👉Então, está esperando o que para vir treinar comigo ❓

📞Para mais informações entre em contato:
055 999636043

08/03/2023

💜Parabéns super especial a nós, que somos Mulheres Maravilhas!

💜Cuidamos de tudo e de todos!!

💜Cuidamos da saúde da autoestima!!

💜Mulher é força, determinação, superação e conquista

💜Nós somos incríveis e nunca podemos duvidar disso! Cada uma com sua essência, todas somos especiais e indispensáveis na vida das pessoas a nossa volta!

💜Feliz dia da Mulher !!!!

28/02/2023

💜Minha pequena !!! Você alegra meus dias, com você a vida tem mais sentido!

💜Agradeço a Deus todos os dias por ter você !!! Obrigada por me fazer tão feliz!

27/02/2023

💜Resultados lindos não faltam por aqui!

💜 Depois dos 30 anos já começa a ficar tudo mais difícil né ? Imagina depois dos 50 anos! E as minhas alunas acima dos 50 estão arrasando nos resultados!

💜Sempre explico que em 12 sessões temos resultados significativos, mas mantendo os treinos mantemos o resultado e continuamos a evoluir.

💜 Fico muito feliz em conquistar novas alunas, mas fico ainda mais feliz quando mantenho as alunas treinando comigo.

💜Está aluna já está no treino Hipopressivo comigo a quase 1 ano e meio, fico tão feliz em poder continuar apresentando resultados lindos para as alunas por tanto tempo.

💜 Evoluímos a cada dia e em todas as avaliações temos resultados maravilhosos mesmo a cima dos 50 anos!

💜Vem treinar comigo você também!

23/02/2023

⚠️Hipopressivo não é só vácuo abdominal!

O vácuo é uma Técnica Respiratória, com aspiração visceral. Ele está no Hipopressivo, mas NÃO É Hipopressivo.

O Hipopressivo, na prática, consiste no conjunto de exercícios posturais executados por meio de diferentes posições estáticas e/ou dinâmicas durante um determinado período de tempo.

Em resumo:
▪️ O vácuo abdominal corresponde a aproximadamente 30% do método hipopressivo
▪️ Os outros 70% corresponde às pautas posturais com base no conhecimento dos TRAJETOS MIOFASCIAIS e NEUROCIÊNCIA

👉Todas as pautas posturais e respiratórias precisam respeitar o conceito da técnica HIPOPRESSIVA.

👉Inclusive é possível ter resultados no Hipopressivo sem fazer o vácuo abdominal. Agora apenas fazer o vácuo não proporciona grandes benefícios.

⚠️O que a gente mais vê por aí, são pessoas aplicando ou executando uma técnica de vácuo, dizendo que é hipopressivo, sem nenhuma pauta postural ou conhecimento técnico.

👉Muito cuidado ao sair fazendo vídeos aleatório sem o acompanhamento de um profissional qualificado na técnica!

👉Os benefícios do Hipopressivo são maravilhosos e vão muito além da barriga negativa!

💜Vem aprender essa técnica comigo

20/02/2023

Mais um super resultado passando pela sua telinha!!

👉 Resultado do atendimento presencial!

👉DIASTASE REABILITADA com sucesso, saindo da condição patológica para fisiológica.

👉 E uma evolução incrível na melhora da postura e na estética abdominal!

❓Gostou do resultado ❓

❓Gostaria de ter um resultado incrível também ❓

❓Está esperando o que para agendarmos um horário e vir treinar comigo ❓

17/02/2023

📌Você também deve ser sua prioridade!

👉Sentir preguiça as vezes não é crime.

👉Deixar de fazer as coisas que são importantes para você sim.

👉Cuidar de você, da sua saúde deveriam ser a coisa mais importante da sua vida.

👉Pois se você está bem com você, com sua saúde, com certeza cuidará melhor de todos os seus compromissos, da casa,dos estudos, do marido, dos filhos.

👉Não deixe que a preguiça tome conta de você, e vem treinar comigo!

💜Estou aqui para ajudar você ! Conte sempre comigo 💜

16/02/2023

❓Será que acima dos 50 anos e no treino online é possível ter resultados ❓

👉Não preciso nem responder né ? Observaram o resultado lindo dessa minha aluna super dedicada?

👉Pois é, mais de 50 anos e esse resultado lindo e com os treinos online de Hipopressivo &RAP.

👉Observem que o resultado não é de 12 sessões. Finalizamos o primeiro pacote de 3 meses com resultados, renovamos para o segundo pacote finalizando com mais resultados e ingressamos em um terceiro pacote finalizando com esse resultado top.

👉Vocês entendem que as vezes o processo pode ser lento ? Mas como sempre digo, "Parar não acelera".

👉Com dedicação e disciplina o resultado vem.

👉E acham que ela parou os treinos ? Não mesmo, já renovamos mais um pacote e com certeza o próximo resultado será ainda mais lindo!

👉 Além da estética a aluna teve diversos resultados que podem ver na foto da descrição.

👉O mais importante, é que a aluna tem consciência que com a idade é fundamental sempre realizar um treino de fortalecimento do assoalho pélvico,e relatou "Não paro com o Hipopressivo nunca mais "

👉Na verdade ela disse:
"Não te largo nunca mais " se referindo a mim k*k e eu amei 💜

💜Vem ter um resultado assim treinando comigo!

⚠️ Aproveita que as inscrições para a turma online estão abertas e encerram dia 21/02/23.

15/02/2023

📌Estão abertas as inscrições para a turma Mulher Maravilha de treinos Online de Hipopressivo &RAP.

👉Essa será uma edição especial de apenas 6 semanas de treinos.

👉Já nesse período vc irá aprender o método e já terá resultados

➡️Aulas iniciam dia 22/02
➡️Quartas-Feiras às 19h30min
➡️Aula ao vivo online

📌As vagas são limitadas, me chama agora mesmo e faça a sua inscrição, juntas teremos resultados lindos!

💜Vem treinar comigo!

📞55 999636043.

14/02/2023

Você achava que era só sugar a barriga para funcionar❓

👉Pois é, não é bem assim que acontece.

👉Os resultados vem a partir de um planejamento bem elaborado de uma combinação de posturas, respiração e o vácuo abdominal!

👉E temos quase 60 posturas no método e diversas variações!

👇Me conta aqui, qual postura do Hipopressivo você mais gosta!

11/02/2023

💜Hoje é um dia muito especial !!
💜Hoje é dia de comemorar o aniversário da minha mãezinha.
💜Mãe te desejo tudo que existe de melhor nesse mundo, principalmente muita saúde energia, amor e alegrias.
💜 Obrigada por tudo que já fez por nós !
💜Sou grata a Deus todos os dias por ter você sempre ao nosso lado
💜Que seu dia hoje seja incrível
💜Nós amamos você 💜

🎂Feliz aniversário 🎂

Endereço

Pôrto Xavier, RS

Site

https://sites.google.com/view/hipopressivomulhermaravilha

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