Fisiocore - Pilates & Fisioterapia

19/09/2022

O LPF (Low Pressure Fitness) é um método de exercícios com baixa pressão no abdômen. Fundamentados na técnica da respiração diafragmática da yoga e da postura do RPG, os exercícios envolvem correção postural, vácuo abdominal e co-ativação de grupos musculares, como o do assoalho pélvico.
Os benefícios do LPF
Corrigir a postura corporal
Diminuir a circunferência abdominal
Fortalecer o períneo
Aliviar dores lombares
Melhorar a função intestinal
Trabalhar capacidade cardiorespiratória
Corrigir diástase abdominal
Melhorar a função sexual
Combater o estresse
Os exercícios de LPF são indicados para quem deseja melhorar o autoconhecimento, tônus muscular, capacidade respiratória, controlar sintomas de ansiedade e corrigir a postura.
Fisiocore
Av. Calama, 3800. Bairro: Embratel
(69) 99298-3211

31/05/2022

08/05/2022

Ser mãe é assumir de Deus o dom da criação, da doação e do amor incondicional.
Feliz dia das mães 🥰😘

17/04/2022

Ele vive!

Uma doce e abençoada Páscoa!

27/01/2022

PILATES KIDS

Novidade na Fisiocore, agora temos nossa turminha kids para você trazer seu pequeno(a) para fazer parte da nossa família!

A prática do Pilates na rotina da criança proporciona inúmeros benefícios:

👉🏽Melhora da Concentração e Atenção
👉🏽Melhora da Coordenação Motora
👉🏽Melhora da Habilidade Motora
👉🏽Melhora da Postura
👉🏽Melhora da Interação e Socialização
👉🏽Alongamento Muscular e Relaxamento
👉🏽Melhora da Cognição
👉🏽Melhora da Propriocepção e Equilíbrio
👉🏽Trabalha a Consciência Corporal.

Invista na saúde do seu filho!

Mais informações
📲 (69) 99298-3211

📍Fisiocore - Fisioterapia e Pilates
Av. Calama, 3800. Bairro: Embratel

25/12/2021

💕Que a fé e a esperança no futuro possam reviver a cada dia no seu coração para que todos os seus sonhos se tornem realidade! 😍
Feliz Natal para você e sua família🤶

08/08/2021

Parabéns 🎊

31/05/2021

Uma semana abençoada, cheia de boas notícias, de amor, esperança, fé, saúde e muito Pilates.

10/05/2021

Mãe é sinônimo de amor incondicional, de certeza de termos alguém que nos quer tão bem ou mais ainda que a si mesma.

06/03/2021

Semana encerrada com sucesso!