Prime Studio - Cross Pilates

12/01/2017

É nosso na Revista Corpo a Corpo deste mês. Modalidade que entrega saúde, bem-estar e boa forma física para os praticantes. Uma sessão de CrossPilates chega a gastar mais de 900 calorias. Confira a matéria completa na edição de janeiro da Revista Corpo a Corpo e conheça os benefícios desse método no stúdio mais próximo de você.
Repost from 👏🏻 Na revista Corpo a Corpo de janeiro destaque para o Studio Mets Cross Pilates com nosso professor na matéria sobre a nova cara do pilates! 🔝🔝🔝

06/01/2017

Marque sua aula experimental 😁

➡ Podem ser personalizadas ou coletivas e têm duração em média de 45 minutos a uma hora. 👊
👉 Frequência mínima: duas vezes por semana ou diariamente. A intensidade e complexidade das aulas variam de acordo com a avaliação inicial e com os objetivos a serem alcançados para cada pessoa. 💪

05/01/2017

Aqui na Prime Studio você encontra o Cross Pilates! Venha fazer uma aula experimental.

👉 Pois o Método desenvolve músculos, permite ganhar força, flexibilidade, resistência, e dar aquela turbinada no fôlego.
➡ Para quem deseja transformar o corpo de forma rápida e duradoura, esta é a atividade ideal! 😉

05/01/2017

Não perca tempo! Ligue (35) 3441-3460 e marque uma aula experimental!

03/01/2017

Venha conhecer!

➡ Método de exercícios físicos que une vários princípios do Pilates ao Treinamento Funcional. 💪
👉 Inclui desde o treinamento de simples movimentos do cotidiano aos mais elaborados, pertinentes à prática esportiva e alto rendimento. 👋 👋

03/01/2017

Um pouco sobre os benefícios que o Pilates nos traz.

27/03/2016

Feliz páscoa a todos!!!!!!

08/03/2016

Parabéns a todas a mulheres pelo seu dia!

03/03/2016

➡ O Cross Pilates veio para revolucionar o Pilates clássico, surgiu da necessidade de produzir estímulos para gerar mais força muscular e de tornar os exercícios mais dinâmicos. 👉 A cada sessão de treinamento, a pessoa não sabe exatamente o que lhe espera, pois as aulas são sempre diferentes e com estímulos variados. 👏 😉
T**a o desafio? 👊 💪

25/01/2016

01/01/2016

Feliz ano novo e sucesso a todos!!!

10/12/2015

Conheça os Studios de Cross Pilates do Brasil e encontre o mais perto de você ➡ https://goo.gl/Ro6Gp7
* Em atualização *