Line Fitness Academia

19/07/2018

OLHA SÓ ESSA NOVIDADE!!!
Você quer dar aquele presente super especial para o seu pai e ainda sair ganhando!?
Então segura essa!
Concorra a 1 mês de academia GRÁTIS para você e seu pai!!!!!
Para concorrer basta seguir as instruções:

1. Nos siga no instagram;
NOSSO INSTAGRAM: ACADEMIALINEFITNESS05

2. Tire uma foto na academia e nos marque;

3. Crie uma frase homenageando o seu pai como legenda da foto;

Boa sorte!

18/07/2018

Se liga!
Se você é daqueles que só têm o tempo da hora do almoço para malhar ou simplesmente curte o horário, a academia agora permanece aberta!
NOVO HORÁRIO: 5:00 ás 22:00 (sem intervalo para almoço)

Vêm traçar seu objetivo aqui na academia Line Fitness!

12/07/2016

O papel das proteínas na musculação

As proteínas atuam na estruturação do corpo principalmente no que diz respeito aos músculos. Quando um indivíduo passa a estimular o seu corpo através de exercícios físicos, especif**amente os relacionados a musculação,ele necessita ingerir alimentos que possuem componentes proteicos. O mecanismo funciona da seguinte maneira: Os músculos sofrem “estresse”, pois são estimulados durante os exercícios físicos, e, por sua vez as proteínas entram para repara-los, auxiliando-os a se reconstruírem de forma a torna-los mais fortes. Mesmo apresentando grande benefício para os praticantes de musculação, as proteínas devem ser consumidas de maneira correta, visto que se ingeridas em grandes quantidades podem causar problemas de saúde. São alguns exemplos de alimentos ricos em proteínas: carnes vermelhas, ovos, feijão, frango, ervilhas, soja, leite, salmão e amêndoa.

22/06/2016

Olá Fitneiross!!
Sabe aquela curiosidade que você f**a pasmo só de f**ar sabendo? Pois é,estamos criando este álbum para trazer informações e curiosidades para vocês. Esperamos que curtam!
E vamos trabalhar esse SHAPE moçada!

22/06/2016

Devido ao período junino,do dia 23/06/16 ao dia 25/06/16 a academia será fechada, retomando suas atividades no dia 27/06/16.

Bom São João á todos!

20/06/2016

09/05/2016

Devido as fortes chuvas,iremos suspender nossos serviços na data de hoje 09/05/16
Agradecemos desde já a compreensão!

27/03/2016

23/12/2015

A academia Line Fitness deseja um feliz natal e um próspero ano novo!!!

04/12/2015

O nosso muito obrigado a este grande profissional dedicado e competente.
Rodrigo,lhe desejamos muito sucesso!!!

03/09/2015

Já fez sua inscrição para o primeiro campeonato de agachamento livre da academia LINE FITNESS? Se não,corra logo e se inscreva já!Lembrando que ocorrerá no dia 04/09/15 ás 20:00. Esse evento conta com o patrocínio da NATURAL VIT SUPLEMENTOS!