CTHAM - Centro de Treinamento Hikarikan de Artes Marciais

21/08/2026

😞...

09/08/2026

Feliz dia dos Pais.

10/05/2026

Parabéns à todas as mães.💞💞💞
❤️ ❤️

05/04/2026

03/04/2026

Aqui Ele venceu a morte, para que tenhamos vida.

02/04/2026

Diversas pesquisas mostram que a atividade física regular melhora as habilidades motoras e as habilidades sociais de crianças, jovens e adultos com autismo.

Todo mundo precisa se movimentar e buscar uma atividade física que proporcione prazer, motivação e controle de peso, além de prevenção de doenças.

Você sabia que o exercício físico promove a liberação de um hormônio conhecido como endorfina, que auxilia nas funções do sistema nervoso como a autorregulação e melhora do sono?

Esses podem ser alguns dos problemas encontrados em pessoas com Transtorno do Espectro do Autismo (TEA).

E também contribui para diminuições de estereotipia, comportamentos agressivos e hiperatividade.

Além disso, quando as crianças com autismo se envolvem com atividades esportivas, elas constroem relações sociais com os colegas de equipe, pois trabalham com outras pessoas para atingir objetivos e constroem uma relação de confiança.

A participação no esporte também permite que sintam que possuem um papel na sociedade e fazem parte de um time.

Realizar movimentos frequentes também ajuda no conhecimento de postura corporal, aumenta a noção entre espaço e tempo e do ambiente em que vive. Outro benefício da prática de atividade física é diminuir as chances de obesidade.
Fonte:
https://neuroconecta.com.br/beneficios-da-atividade-fisica-para-pessoas-com-autismo/

29/01/2026

Não fique de fora.
Totalmente gratuito.

31/12/2025

Que 2026 venha repleto de conquistas para cada um de nós.
Feliz Ano novo!!!

24/12/2025

Que o dia de hoje seja um reflexo da plenitude de Deus para sua vida.
Feliz Natal!!!

20/11/2025

20 de novembro, dia de celebrar a força de uma nação guerreira, que apesar do preconceito sofrido, sabe ser forte.