Perform Estúdio 3 Pilates

Perform Estúdio 3 Pilates Esta página tem como principio divulgar a importância do Pilates em sua vida.

Pilates faz bem ❤️
04/11/2019

Pilates faz bem ❤️

Confraternização de encerramento de um ano maravilhoso com pessoas iluminadas. Obrigada por todos os momentos que passam...
11/12/2018

Confraternização de encerramento de um ano maravilhoso com pessoas iluminadas. Obrigada por todos os momentos que passamos junto em 2018. Que venha 2019.

Porque você deve alongar o corpo todos os dias? Porque só tem benefícios :)- Reduz risco de lesões e tensões musculares....
16/08/2018

Porque você deve alongar o corpo todos os dias? Porque só tem benefícios :)

- Reduz risco de lesões e tensões musculares.
- Aumenta flexibilidade e amplitude dos movimentos.
- Previne problemas posturais.
- Auxilia no relaxamento mental, diminuindo o estresse.
- Ajuda a liberar os movimentos bloqueados por tensões emocionais.

A respiração correta no Pilates é fundamental para a execução perfeita do movimento. Você relaxa, ajuda no controle das ...
08/08/2018

A respiração correta no Pilates é fundamental para a execução perfeita do movimento. Você relaxa, ajuda no controle das emoções e dá mais disposição. Vem praticar :) 💪

Pessoas no auge da sua maturidade cada vez mais buscam por uma vidá saudável e o Método Pilates pode ser um grande aliad...
06/08/2018

Pessoas no auge da sua maturidade cada vez mais buscam por uma vidá saudável e o Método Pilates pode ser um grande aliado nesse processo. O Método Pilates combina exercícios de baixo impacto, trabalha os músculos específicos a cada necessidade, a coordenação e o fortalecimento. QUe tal começar experimentando uma aula conosco?

Endereço

Novo Hamburgo, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 22:00
Terça-feira 07:30 - 22:00
Quarta-feira 07:30 - 22:00
Quinta-feira 07:30 - 22:00
Sexta-feira 07:30 - 22:00
Sábado 07:30 - 22:00

Telefone

+5551998484890

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Perform Estúdio 3 Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar