Fut7 e Tênis da Mata

05/09/2024

Turma do tênis da Mata

13/03/2017

Por ser considerada uma das modalidade mais completas do mundo esportivo, os benefícios do tênis são recomendados para pessoas de todas as idades. Além de ser um dos melhores esportes para quem deseja perder peso e entrar em forma, o tênis também proporciona outras vantagens para o corpo e para

12/02/2017

26/01/2017

Petisco ouro no Society's Bar.

06/01/2017

Olha aí!!! O boteco (Society's Bar) está quase pronto! Está ficando muito legal! Venham!

23/12/2016

03/06/2016

https://www.facebook.com/suila.ferreira/posts/1044986125585834

O tênis é uma atividade que possibilita elevado gasto calórico ao mesmo tempo em que trabalha força muscular. Portanto, além de auxiliar na perda de peso, ele exige um grande esforço das pernas para se locomover, do abdômen para sustentação e dos braços, ombros e costas para os movimentos com a raquete. Pratique!

16/04/2016

Torneio em São Gabriel da Palha