Academia Master Fitness

Página Principal
Brasil
Nova Tebas, PR
Academia Master Fitness

O corpo alcança o que a mente acredita!!! 🧠❤️

🏋️‍♀️ seja mais, seja master.

📍Nova Tebas - PR

12/05/2024

Das aulas de spinning aos treinos de musculação, as mães na Academia Master são verdadeiras inspirações de determinação e força. Hoje, celebramos essas supermulheres que elevam o signif**ado de saúde e bem-estar. Feliz Dia das Mães!

23/04/2024

Neste post, vamos esclarecer alguns dos mitos mais comuns relacionados à musculação e a parte fitness:

❌ Mulher que treina pesado f**a com corpo de homem.

👉🏻 Mulheres não f**arão “grandes” ao levantar pesos, pois não possuem a mesma quantidade de testosterona que os homens.

❌ Musculação não serve pra quem quer emagrecer.

👉🏻 O cardio não é o único caminho para perder peso; a musculação também é essencial, pois a construção de massa muscular aumenta o teu gasto calórico e metabolismo de repouso, além de proporcionar definição do seu corpo durante o processo.

❌Se não tomar suplemento não vai ganhar músculos.

👉🏻 Suplementação auxilia sim, mas não é determinante no processo de hipertrofia, uma dieta adequada e direcionada ao teu objetivo é o que vai te dar o aporte necessário para que teus músculos cresçam.

❌ Treino de força é só para homem.

👉🏻 Não há diferenças signif**ativas nas modalidades de treino entre homens e mulheres; ambos podem e devem se beneficiar do treinamento de força.

19/02/2024

Sorteio rolando no nosso INSTAGRAM Corre lá comentar!!!!

19/02/2024

Comemorar uma década de história da nossa academia é celebrar não apenas o tempo, mas as conquistas, as superações e as transformações que cada membro trouxe consigo. Agradecemos a todos que fizeram parte dessa jornada, moldando nossos dias com determinação, suor e dedicação. Que venham mais anos de saúde, força e união. Obrigado por fazerem da nossa academia um lar de realizações.

13/08/2021

Hoje eu fui na casa da minha amiga assistir os três porquinhos na "Létflix"

11/08/2021

Por que você merece malhar com conforto e beleza!

Endereço

Rua
Nova Tebas, PR
85250-000

Site

https://linktr.ee/ntmasterfitness

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Academia Master Fitness posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.