Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:30 Terça-feira 06:00 - 21:30 Quarta-feira 06:00 - 21:30 Quinta-feira 06:00 - 21:30 Sexta-feira 06:00 - 21:30 Sábado 08:00 - 12:00

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CT Cristiano Maia

ORGANIZADOS COMO UM TIME, LUTANDO COMO UMA FAMÍLIA!

Horário boxe unidade Vale do Sol

3a e 5a
7:00 -8:00
8:00 -9:00
17:30 -18:30
18:30-19:30

Horários jiu jitsu adulto

2a 4a 6a
7:00 - 8:30
16:00 - 17:30
20:00 - 21:30

Jiu jitsu Kids

2a 4a. 9:00 - 10:00
2a 4a. 18:15 - 19:15

04/06/2026

Nossa equipe estará lutando neste fim de semana e preparamos um time incrível.
Guerreiros focados em um único objetivo:
entrar na arena, dominar o combate e trazer os nossos troféus para casa. 🏆
Treinamos sob forte pressão para anular qualquer erro.
Ensinamos a encarar o perigo de frente…
Porque no verdadeiro Jiu-Jítsu, não vence o mais forte…
vence o mais preparado.
A entrar no tatame sabendo exatamente o peso da sua armadura.
E a nunca recuar, independente do tamanho do adversário na sua frente.
Porque quando Deus decreta a vitória…
não existe exército, pressão ou tempestade
capaz de parar quem foi blindado por Ele. 🙏

Se você quer o Jiu-Jítsu de verdade, feito para quem não foge da batalha…
com método, direção e a mentalidade dos grandes campeões…
o seu lugar é aqui. Deixe sua mensagem de apoio ao nosso time nos comentários!

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02/06/2026

No dia 07 de junho, o BJJ Storm vai ser o cenário. E nós estamos prontos 😎

A nossa preparação aqui não é comum…
Ela foi criada para forjar o espírito antes de blindar o corpo.
O nosso campeão Saporetti é o reflexo exato desse ritmo.
O que você vê no vídeo é só um spoiler do estrago que vai acontecer na arena
Porque quando Deus está conduzindo…
o tatame vira o nosso altar,
a guerra vira o nosso propósito,
e a vitória vira apenas uma questão de tempo. 🙏
Se você quer estar do lado de quem não recua…
com método, direção e evolução constante…

o seu lugar é aqui. Deixe um ⚔️ nos comentários se você marcha com esse exército!

25/05/2026

O CT Cristiano Maia traz uma nova modalidade para quem busca mais confiança, disciplina e preparo para a vida real: _*Krav Maga*_ . 👊
o Krav Maga ensina controle emocional, raciocínio rápido e defesa pessoal em situações do dia a dia.
Queremos formar pessoas mais preparadas, mais fortes e mais confiantes dentro e fora dos treinos.

Porque quem treina não desenvolve apenas força…
desenvolve equilíbrio, coragem e autocontrole.

E quando Deus está no comando, a caminhada ganha propósito, e a evolução acontece de dentro para fora. 🙏

🚨 Aulão Experimental Gratuita
📅 02 de Junho
⏰ 17:00 horas

Venha viver essa experiência com a gente.
O seu próximo nível começa agora.

20/05/2026

Viver o Karatê vai muito além da luta.

Aqui, cada postura carrega um propósito.
Cada soco ensina o foco absoluto.
E cada gota de suor constrói uma mente mais forte.

Nossa metodologia no dojo não é comum…
Ela foi criada para aplicar a filosofia do Budo no seu dia a dia.

Formamos pessoas resilientes.
Treinamos a técnica, mas principalmente o espírito.
Ensinamos a ter coragem diante do medo… e a agir com inteligência.

Porque no verdadeiro Karatê, não vence o mais rápido…
vence o que tem mais consistência.

Aqui você aprende a usar a arte marcial como um escudo para a vida.
A manter a calma mesmo nos momentos de maior pressão.
E a buscar a sua melhor versão, sem dar desculpas.

Porque quando Deus está no comando…
a força não vem só do físico,
vem de dentro… com propósito. 🙏

Se você quer viver o Karatê como um estilo de vida…
com método, direção e evolução constante…

o seu lugar é aqui.

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10/05/2026

No CT Cristiano Maia, aprendemos todos os dias lições que vêm de casa…

E nenhuma é mais poderosa do que o exemplo de uma mãe.

São elas que nos ensinam a levantar quando caímos.
Que nos mostram o verdadeiro significado de coragem.
Que nos fortalecem mesmo quando tudo parece difícil.

Ser mãe é lutar sem precisar entrar no tatame…
É vencer batalhas todos os dias em silêncio.

E assim como no jiu-jítsu, a verdadeira força não está apenas no corpo…
Mas no coração.

Hoje celebramos aquelas que são base, direção e inspiração.

Porque quando Deus está no comando…
o amor de mãe se torna ainda mais forte, puro e inabalável. 🙏

Feliz Dia das Mães! 🌷

Se existe evolução na nossa caminhada…
é porque existe uma mãe que nunca deixou a gente desistir.

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Respeito Evolução CTCristianoMaia

24/04/2026

Disciplina. Foco. Controle. Isso é karatê. 🥋

No CT Cristiano Maia, o karatê vai muito além de golpes.

Aqui formamos pessoas mais fortes por dentro e por fora.
Ensinamos a cair… e levantar com mais força.
A controlar a mente antes de qualquer movimento.

Porque o verdadeiro karatê não é sobre lutar com o outro…
é sobre vencer a si mesmo todos os dias.

Porque quando Deus está no comando, a força vem de dentro… e o propósito nunca se perde. 🙏

Se você busca evolução…
o seu lugar é aqui.

11/04/2026

Se você sente que não está evoluindo no treino, talvez o problema não seja falta de talento… mas sim alguns hábitos que estão te travando 👇

❌ Falta de constância
Ir um dia e faltar três não gera resultado. Evolução vem de repetição. O ideal é treinar de 2 a 3 vezes por semana, no mínimo.

❌ Fugir do desafio
Sempre que o mestre dá opção, você escolhe o treino mais leve? Assim você se mantém na zona de conforto. Crescimento acontece quando você se coloca em situações difíceis.

❌ Ego no comando
Quando o ego fala mais alto, você deixa de aprender. Não aceita corrigir, evita perder e só quer “ganhar” no treino. Isso atrasa sua evolução.

❌ Pular aquecimento e alongamento
Entrar no treino com o corpo frio é pedir pra se lesionar. Preparar o corpo faz parte do treino — não é opcional.

❌ Querer lutar “bonito”
Menos estética, mais eficiência. O básico bem feito vence o “golpe bonito” mal executado.

🔥 Aqui no CT Cristiano Maia, a evolução é levada a sério.
Disciplina, constância e mentalidade forte — é isso que separa quem tenta de quem evolui de verdade.

Mentalidade

05/04/2026

No tatame, aprendemos que a queda não é o fim, mas o preparo para o levantamento. A Páscoa é a celebração da maior “virada” de todos os tempos. Aquele que foi humilhado e crucificado, venceu a morte para nos dar vida em abundância.
“Ele não está aqui, porque já ressuscitou, como tinha dito.” (Mateus 28:6) — Essa é a nossa maior referência de força. Aqui no CT, nossos valores são inegociáveis. Treinamos o corpo, mas é a nossa fé que blinda o espírito para as batalhas diárias.
Seja você um iniciante ou um graduado, a mensagem é a mesma: onde há fé e disciplina, a renovação é certa. Que o sacrifício da Cruz e a glória da Ressurreição inspirem você a superar cada limite.

03/04/2026

Aprender Jiu-Jitsu não precisa ser difícil. O segredo? Transformar técnica em superpoder. ⚡️
Com nossa metodologia única de cartas de super-heróis, tornamos cada posição um desafio lúdico e fácil de aprender. Aqui, a evolução do seu filho é o combustível, e a frustração dá lugar à técnica.
Lembramos sempre que “Tudo posso naquele que me fortalece” (Filipenses 4:13). Com fé e a base certa, nenhum desafio é grande demais para um pequeno herói.

15/02/2026

O karatê é uma arte marcial tradicional que trabalha disciplina, foco, respeito e autocontrole.
Além disso, desenvolve coordenação, força e condicionamento físico, sendo uma excelente opção para quem quer começar ou complementar outra modalidade.

🕒 Horários:
Terça e Quinta: 20:00

📍 Av. Quinta, 485 – Vale do Sol, Nova Lima
📞 (31) 97327-2774

Organizados como um time, lutando como uma família 💪🏽

Endereço

Avenida Quinta, 485
Nova Lima, MG
34011-083

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:30
Terça-feira	06:00 - 21:30
Quarta-feira	06:00 - 21:30
Quinta-feira	06:00 - 21:30
Sexta-feira	06:00 - 21:30
Sábado	08:00 - 12:00

Site

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