Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 10:00 15:00 - 22:00 Terça-feira 05:00 - 10:00 15:00 - 22:00 Quarta-feira 05:00 - 10:00 15:00 - 22:00 Quinta-feira 05:00 - 10:00 15:00 - 22:00 Sexta-feira 05:00 - 10:00 15:00 - 22:00 Sábado 17:00 - 20:00

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Academia Miyaji

Academia

27/08/2026

🚨 PRESIDENTE CASTELO BRANCO, ESTÁ CHEGANDO! 💪🔥

A Academia Miyaji está preparando uma novidade especial para você! Um novo espaço para quem quer treinar, evoluir e transformar seus resultados. 🏋️‍♂️✨

Prepare-se para viver uma nova experiência de treino. Em breve, a Miyaji estará ainda mais perto de você!

📍 Presidente Castelo Branco
🔥 Fique ligado e vem para miyaji!

QualidadeDeVida

25/08/2026

Você realmente não tem tempo para treinar? 👀

A verdade é que, muitas vezes, não é falta de tempo… é falta de prioridade.

E quando você encontra uma rotina de treino que cabe na sua realidade, cuidar de si deixa de ser uma promessa e passa a fazer parte do seu dia.

Na Academia Miyaji, você encontra estrutura, energia e um ambiente preparado para te ajudar a sair do “segunda eu começo” e transformar intenção em atitude. 💪

⏰ Seu corpo e sua saúde não precisam esperar. Comece hoje!

21/08/2026

Músculo não se constrói apenas com pesos.

Se constrói com decisão. 🔥

Cada treino que você faz mesmo sem vontade, cada repetição que desafia seus limites e cada dia em que você escolhe não desistir deixam marcas muito maiores do que no espelho: mostram a força que você está construindo por dentro.

💪 Disciplina para continuar.

🔥 Consistência para evoluir.

⚡ Foco para não voltar ao ponto de partida.

Seu corpo de amanhã começa nas escolhas que você faz hoje.

Chega de adiar a sua evolução.

👉 Chame a Miyaji no direct e agende seu treino experimental!

21/08/2026

Treinar é sobre evolução.

Mas também é sobre se divertir no caminho. 😂💪

Porque entre uma série e outra sempre existe aquele momento de descanso, aquela conversa rápida e, claro, a famosa “olhadinha” no celular que deveria durar segundos… 👀📱

No fim das contas, o importante é não deixar a pausa virar desculpa para parar.

Respira, recupera e bora para a próxima série! 🔥

Na Miyaji, você encontra um ambiente para treinar, evoluir e tornar o exercício parte da sua rotina.

Vem pra Miyaji e faça do seu treino um compromisso com você. 💚

18/08/2026

A decisão de cuidar de você começa agora! 💪✨

Na Academia Miyaji, você encontra o ambiente, a estrutura e o incentivo que precisa para sair da vontade e partir para a ação.

Não espere a próxima segunda-feira. Comece hoje a construir uma versão mais forte, saudável e confiante de você. 🚀

📲 Venha para a Miyaji e dê o primeiro passo!

17/08/2026

Descanso também faz parte do treino! ⏳💪

Você pode até dar o máximo em cada série, mas será que está descansando o suficiente para aproveitar todo o seu potencial?

O intervalo entre as séries influencia diretamente o seu desempenho, a recuperação muscular e a qualidade das próximas repetições.

🔥 Hipertrofia: intervalos moderados podem ajudar a manter a intensidade e o estímulo muscular.

🏋️ Força: descansos mais longos permitem recuperar melhor e voltar para a próxima série com mais desempenho.

Ou seja: não é sobre descansar mais ou menos, mas sobre descansar de acordo com o seu objetivo.

👉 E aí, você controla o tempo de descanso ou descansa “no feeling”? Conta pra gente nos comentários!

14/08/2026

🥋✨ Cada nova faixa representa muito mais do que uma mudança de cor: representa esforço, disciplina e evolução!

No Judô, cada graduação é resultado de dedicação, respeito, superação e de muitos momentos vividos ao lado de quem acredita e incentiva essa jornada.

Parabéns aos nossos alunos por mais essa conquista! ❤️

E um agradecimento especial a todos os pais e familiares pela confiança e apoio à Associação de Judô Miyaji.

📍 Quer fazer parte dessa história? Agende uma aula experimental para seu filho!

💬 Deixe aqui nos comentários uma mensagem para parabenizar nossos novos graduados! 👇

12/08/2026

Mais do que conquistar uma nova faixa, cada graduação no Judô representa uma história de esforço, disciplina e evolução. 🥋✨

A cada treino, nossos alunos aprendem muito além das técnicas do tatame: desenvolvem confiança, respeito, concentração e a coragem para superar seus próprios limites.

Ver cada conquista sendo celebrada, com o sorriso dos atletas e o orgulho das famílias, é uma inspiração! 🏆💙

Quer proporcionar ao seu filho todos esses aprendizados e ainda fazer parte dessa jornada de crescimento?

💬 Comente JUDÔ ou envie uma mensagem e agende uma aula experimental gratuita!

12/08/2026

Você está treinando, se dedicando e dando o seu melhor… mas sabe exatamente o quanto já evoluiu? 🤔💪

Mais do que sentir que o treino está funcionando, é importante ter dados que comprovem a sua evolução.

A avaliação física permite acompanhar suas mudanças, entender seus resultados e ajustar o treino de acordo com os seus objetivos. 📊🎯

Não fique apenas na sensação. Mensure sua evolução e treine com propósito! 🚀

📆 Agenda aberta para a próxima semana! Garanta seu horário pelo Direct ou pelo link na bio.

10/08/2026

Segunda-feira é dia de deixar a preguiça de lado e colocar o treino em dia! 💪🔥

Comece a semana com energia, foco e disposição para evoluir. Na Miyaji, cada treino é um passo a mais rumo aos seus objetivos.

Bora treinar? 🏋️‍♂️

Endereço

Avenida Felipe Camarão, 714
Nova Esperança, PR
87600000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 10:00
	15:00 - 22:00
Terça-feira	05:00 - 10:00
	15:00 - 22:00
Quarta-feira	05:00 - 10:00
	15:00 - 22:00
Quinta-feira	05:00 - 10:00
	15:00 - 22:00
Sexta-feira	05:00 - 10:00
	15:00 - 22:00
Sábado	17:00 - 20:00

Telefone

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