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26/05/2026

Verdade ou mentira?

Vem treinar com a gente! 💪🤛
26/05/2026

Vem treinar com a gente!

💪🤛

Essa matéria da nos inspirou a criar esse conteúdo pra mostrar que comida vai muito além de combustível físico. O que v...
22/05/2026

Essa matéria da nos inspirou a criar esse conteúdo pra mostrar que comida vai muito além de combustível físico.

O que você come pode influenciar o funcionamento do cérebro, o humor, a memória, o foco, a disposição e até a forma como o corpo reage no dia a dia.

21/05/2026

A sua melhor escolha para cuidar do seu corpo e da sua mente!

Vem treinar aqui e pra ser mais feliz!
14/05/2026

Vem treinar aqui e pra ser mais feliz!

10/05/2026

🌸 Feliz Dia das Mães para todas as nossas clientes que vivem a maternidade todos os dias com força, amor e dedicação. 💕

Para as mães que cuidam, acolhem, trabalham, se reinventam e ainda encontram tempo para cuidar da própria saúde.

E um carinho especial para a minha mãe, que é inspiração, apoio e exemplo em todos os dias da minha vida!

06/05/2026

Se cuidar, pra poder cuidar! 💓

28/04/2026

Em Nova Era, o seu lugar para se movimentar é aqui! 🌊 VEM!

16/04/2026

Tem gente que acha que treinar é um peso na rotina, algo imposto por padrões estéticos ou pela pressão social.

Quando o exercício é visto apenas como uma obrigação, ele tende a gerar resistência, culpa e desmotivação.

Mas quando você entende que se movimentar é um privilégio, a relação com seu corpo se transforma.

Nem todos têm a oportunidade, o tempo, a saúde ou as condições necessárias para praticar atividades físicas, e ter essa consciência desperta gratidão e respeito pelo próprio corpo.

Vem treinar na Superação! 🩵

08/04/2026

O melhor lugar para seu treino é aqui! Vem!

Endereço

Avenida Juca Batista 1487
Nova Era, MG
35920000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 14:00

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