Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 17:00 - 20:00 Terça-feira 17:00 - 20:00 Quarta-feira 17:00 - 20:00 Quinta-feira 17:00 - 21:00 Sexta-feira 09:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 11:30

Ballet Lilian Mattos

Página Principal
Brasil
Niterói, RJ
Ballet Lilian Mattos

Buscar através da dança o melhor de cada um. Esta é a nossa forma de viver e ensinar a dança, seja ela qual for.

03/06/2026

Nós entendemos que você precisa e quer fazer suas aulas de dança.
Nós entendemos que você ainda não teve oportunidade de fazer isso por muitos motivos: trabalho, estudo, casamento, filhos etc
Nós entendemos que você só tem o sábado pra isso.
E pensando numa solução, agora oferecemos para você as aulas de ballet e jazz aos sábados com a mesma qualidade só pra você não ficar de fora e dar aquele impulso que faltava!

03/06/2026

Dançar é realmente um luxo.
Enquanto tanta coisa negativa acontece do lado de fora e até mesmo em nossas próprias vidas, estes momentos são sagrados, uma verdadeira limpeza nos pensamentos, renovação da disposição e da alegria de viver.
As dificuldades irão continuar aparecendo.
A pergunta é: até quando você vai esperar para se blindar disso tudo?
Coragem! Faça por você aquilo que só você pode fazer.
Que tal começar hoje?

02/06/2026

Ballet não é só para crianças e nem para adultos que começaram na infância.
Este é um conceito atualmente mais que ultrapassado.
Ballet pode ser iniciado a qualquer momento da vida, basta ser bem orientado, respeitando os limites físicos e fisiológicos, pois o cérebro está disposto a agregar novos conhecimentos em qualquer época da vida e inclusive isso é muito saudável.
O alongamento melhora a disposição, a qualidade de vida, as sequências de aula ativam a memória, a música estimula no cérebro novas percepções.
Tudo é aproveitado e o resultado é qualidade de vida!

29/05/2026

O sapateado desenvolve além da musicalidade , o controle motor das articulações das pernas, tornozelos e pés.
É um estilo muito alegre e despojado que alegra, consome muita energia calórica e encanta!

27/05/2026

Trabalhar com adultos é desafiador também, pois além de toda a parte técnica aplicada ao tempo de cada um, o maior de todos os desafios seja fazê-los acreditar em algo que antes os impediam de chegar até nós: eles são capazes de dançar.

26/05/2026

Estamos a pleno v***r.
Aula pública em junho e não vamos fazer feio não!

vivi018

23/05/2026

Muito bom relembrar isso.

Endereço

EStrada Caetano Monteiro, 164, Salas 205 A 207/Shopping Villa/Pendotiba/Niterói
Niterói, RJ
24.320-570

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	17:00 - 20:00
Terça-feira	17:00 - 20:00
Quarta-feira	17:00 - 20:00
Quinta-feira	17:00 - 21:00
Sexta-feira	09:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 11:30

Telefone

+5521981483486

Site

http://www.balletlilianmattos.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Ballet Lilian Mattos posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.