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Tupã Pendotiba

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Tupã Pendotiba, Desporto e lazer, EStr. Caetano Monteiro, Pendotiba, Niterói.

10/05/2026

📣 Alô, família Tupã!
Já se prepara com as skills da semana💪
Treino marcado, energia lá em cima e vamos iniciar mais uma semana 🔥

10/05/2026

Hoje celebramos aquelas que ensinam, acolhem, incentivam e mostram diariamente o verdadeiro signif**ado de força. 🧡

O Tupã Pendotiba deseja um Feliz Dia das Mães para todas as mamães que inspiram dentro e fora do box, superando desafios com amor, coragem e dedicação.

Que o carinho e a força de vocês continuem transformando vidas todos os dias. 🧡

09/05/2026

Domingou daquele jeito no Tupã Pendotiba 🔥

Às 09h tem treino com o coach Carlos pra fechar o fim de semana no melhor clima: suor, resenha e evolução.

E aí, bora?

08/05/2026

Sabadou do jeito certo no Tupã Pendotiba 🔥

O aulão de sábado vai ser com o coach Lucas Lopes, às 07h e às 09h. Então já sabe, né? Bora começar o fim de semana treinando pesado com a tropa.

E aí, bora?

Niteroi TeamTupa CoachLucasLopes Crossfit TreinoEmEquipe

03/05/2026

📣 Alô, família Tupã!
Já se prepara com as skills da semana💪
Treino marcado, energia lá em cima e vamos iniciar mais uma semana 🔥

02/05/2026

Aulão confirmado no Tupã Pendotiba! 🔥💪

Sabadou do jeito certo: treino pesado, energia lá em cima e aquele clima de equipe que só o Tupã tem!
Às 09h, com o brabo do Coach Alex Carvalho comandando tudo.

E aí, vai f**ar de fora ou vai colar pra evoluir? 👊🚀

27/04/2026

Alô, família Tupã Pendotiba!

Já se prepara com as skills da semana💪
Treino marcado, energia lá em cima e vamos iniciar mais uma semana 🔥

25/04/2026

Domingou do melhor jeito! 😎🔥

Aulão com o coach Lukinhas no Tupã Pendotiba, às 09h!

E aí, vai f**ar parado ou vai colar com a gente? 👊

24/04/2026

Aulão de sábado é com o coach Lucas Lopes no Tupã Pendotiba! 🔥
07h ou 09h — você escolhe o seu horário, mas não f**a de fora!
Garanta seu check-in e bora treinar pesado 💪

22/04/2026

Feriado com treino é outro nível 🔥

No Tupã Pendotiba, o aulão desta quinta é com o coach Alex Carvalho, às 07h e 09h, duas chances pra você não f**ar de fora 💪

E aí… bora ou vai deixar pra depois? 😏

21/04/2026

Feriado com treino? Aqui tem! 🔥

No Tupã Pendotiba, o aulão tá garantido com a coach Tay Perni, às 07h e às 09h — pra começar o dia daquele jeito que a gente gosta: suando e evoluindo! 💪

Já escolheu seu horário? Bora não perder! 🚀

Endereço

EStr. Caetano Monteiro, Pendotiba
Niterói, RJ

Site

facebook.com

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