Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 12:00

https://www.facebook.com/102454305144366/

Academia Boa Forma Piratininga

Página Principal
Brasil
Niterói, RJ
Academia Boa Forma Piratininga

Ajudando pessoas a terem mais qualidade de vida, saúde e disposição no dia a dia.

13/02/2026

🏋️‍♂️🎭 Horários de funcionamento no Carnaval 🎭🏋️‍♀️

A folia é boa, mas o foco continua! 💪✨
Confere nossos horários especiais de Carnaval e se programa pra não perder o treino.

Bora manter o ritmo — no bloquinho e nos treinos! 🔥
Te esperamos! 😉

04/02/2026

💪🔥 Intensidade impressiona. Consistência transforma.

Não é sobre dar tudo em um dia e sumir na semana seguinte.

É sobre aparecer, fazer o básico bem feito e repetir — mesmo quando não dá vontade.

❗️Consistência vale mais que intensidade porque:❗️

• o corpo evolui com estímulos repetidos, não com picos isolados
• treinar “no limite” o tempo todo aumenta risco de lesão e quebra a rotina
• adaptação, força e hipertrofia vêm do acúmulo bem feito
• quem aparece toda semana progride mais que quem exagera e some

✅Intensidade é ferramenta.
✅Consistência é o que sustenta o resultado.

Resultados não vêm do extremo, vêm da constância. 🧠🏋️‍♂️

12/01/2026

⚠️ Atenção, alunos!
Informamos que houve mudança no nosso horário de funcionamento.

Confira os novos horários e continue firme nos treinos! 🏋️‍♀️💥

12/01/2026

Começar a treinar muda tudo: mais disposição, mais saúde, mais confiança e uma mente mais leve. O primeiro passo pode ser difícil, mas os benefícios valem cada esforço. Comece hoje. Seu corpo e sua mente agradecem. 🔥

10/12/2025

Quem vai? Marca aqui aquele amigo que vai com você! Boraaaa

10/12/2025

Quem vai? Marca aqui aquele amigo que vai com você!

10/12/2025

QUEM VAI? Marca aqui um amigo que vai com você! Bora

10/12/2025

Marca aqui embaixo um amigo que vai com você! BORA 💪🏼

08/12/2025

A idade não precisa — e nem deve — ser vista como um limite para treinar.

Pelo contrário: manter o corpo em movimento fortalece músculos, melhora a mobilidade, aumenta a disposição e preserva a saúde em qualquer fase da vida. 💪

Cada ano a mais é um motivo extra pra cuidar de você.

Comece no seu ritmo, respeitando seu corpo, mas comece. 💪🏼🫡

23/11/2025

Foi incrível! Quem vai no próximo? Boraaaaaa 💪🏼

23/11/2025

Gratidão define! 💛 Obrigado a todos os alunos que marcaram presença no nosso aulão de funcional. Energia lá em cima, dedicação de sobra e uma vibe incrível! Até a próxima! 🔥💪

17/11/2025

Bora treinar? Levanta da cama 🫡💪🏼

Endereço

Rua Doutor Godofredo Garcia Justo, QD 413 LT 2
Niterói, RJ
24350060

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 12:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Academia Boa Forma Piratininga posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.