Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 12:00 15:00 - 20:30 Terça-feira 06:30 - 12:00 15:00 - 20:30 Quarta-feira 06:30 - 12:00 15:00 - 20:30 Quinta-feira 06:30 - 12:00 15:00 - 20:30 Sexta-feira 06:30 - 12:00 15:00 - 20:30

Curves Nilópolis

Academia da Mulher Venha para a Curves Meninas ! Temos aulas de Zumba, Boxe e uma Ginástica localizada Maravilhosa. Não Perca tempo !!!

09/03/2020

Prepare seu tênis e suas roupas para treinar, é hora de estabelecer metas e começar a agir!

08/03/2020

Hoje celebramos todas as mulheres!
Mulheres fortes e corajosas que conseguem fazer um mundo melhor com seu esforço.
Todas as curvetes fazem parte dessa comunidade que todos os dias atinge um impacto positivo graças a hábitos e exercícios saudáveis.
Feliz Dia da Mulher!

01/02/2020

Você sabia que os equipamentos Curves trabalham com resistência hidráulica?
Isso ajuda a tornar o treinamento seguro para mulheres de todas as idades e independentemente de sua condição física. 💪

27/01/2020

Venha treinar! A recompensa serão os resultados e o tempo que você dedicar a cada treinamento será o seu momento. O que você faz hoje, você faz por você!💋

21/01/2020

É hora de investir em sua Saúde!💪 a melhor rede de academia para mulheres.👭
Participe da maior comunidade de mulheres que mudaram seu estilo de vida. Viva a experiência Curves!👊
Agende uma aula: http://www.curves.com.br/AgendaOnline.php

17/01/2020

É importante alongar quando você terminar seu , pois isso permite que você desenvolva mais força; ajudando seus músculos a se recuperarem em menos tempo.

09/01/2020

A máquina de Bíceps/Tríceps💪 é ideal para dar forma aos músculos superiores e inferiores do braço 👉Quais os beneficios de treinar estes músculos ?
Primeiramente, evita lesões, pois é um mecanismo de defesa contra uma queda ou acidentes com o braço.
Também pode ajudá-la nas tarefas da vida cotidiana, por exemplo, ao mover móveis. Braços fortes permitem que você levante mais peso com menos esforço, ajudando a cuidar de suas costas.👊
Para aproveitar o treinamento ao máximo, empurre para cima e para baixo na área de bíceps e tríceps, para obter braços fortes e definidos.

04/01/2020

Na Curves, acreditamos que o treinamento de força é a melhor e mais divertida maneira de cuidar do nosso corpo! Aqui estão algumas das principais razões pelas quais você deve começar hoje mesmo o treinamento de força.

01/01/2020

Ano novo, novos desafios para uma vida saudável!
Este 2020 comece a mudança que você sempre quis! Estamos aqui para te ajudar e dar o suporte necessário para você chegar lá. Queremos que você cumpra todos os seus objetivos e que esses 365 dias sejam cheios de força, saúde e felicidade.🍎💪

01/01/2020

Feliz 2020! 🎊🍇 Desejamos a todos, um feliz ano novo! Desejamos sinceramente que alcancem todos os seus objetivos, estaremos aqui para te ajudar a chegar lá! 💪
Obrigada por um 2019 incrivel! 2020 será ainda melhor!!💋

28/12/2019

Você sabia que o exercício ajuda a amenizar os sintomas do estresse?
Aproximadamente 30 minutos após a conclusão do seu circuito, há uma diminuição na ansiedade; portanto, considera-se que o exercício físico regular produz um "efeito sedativo" que pode durar até 4 horas após o seu circuito.

25/12/2019

Depoimentos como os de Luciana nos mostram mais uma vez que há um antes e um depois na vida de nossas alunas quando elas começam a treinar na Curves :)

Endereço

EStrada Gal. Mena Barreto, 101/Centro
Nilópolis, RJ
26535330

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 12:00
	15:00 - 20:30
Terça-feira	06:30 - 12:00
	15:00 - 20:30
Quarta-feira	06:30 - 12:00
	15:00 - 20:30
Quinta-feira	06:30 - 12:00
	15:00 - 20:30
Sexta-feira	06:30 - 12:00
	15:00 - 20:30

Telefone

+552126913520

Site

http://www.curves.com.br/index.php

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Curves Nilópolis posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.