https://www.facebook.com/1978392512418680/

Rafaela Schwaab Treinamento Personalizado

Página Principal
Brasil
Naviraí, MS
Rafaela Schwaab Treinamento Personalizado

O treinamento personalizado é um processo que visa oferecer um trabalho totalmente individualizado, otimizando resultados e objetivos.

12/03/2026

Nosso é com os medalhistas do final de semana! Nossos atletas com a medalha no peito, kms acumulados, e a alegria que somente uma prova de corrida consegue nos proporcionar! 🤩🚀

Parabéns, atletas! Vocês são nosso orgulho! 💚

Destaque para nossos atletas que subiram ao pódio na Saltos Run, em Salto Del Guairá - PY 🇵🇾:
• 2ª Colocada Geral 8 km;
• .1 1º Colocado Categoria 55-64 anos;

10/02/2026

Segunda é dia de treino presencial! Às 19 h, no estádio Virotão, nosso encontro é sagrado! 💚

Nosso encontro é motivação, inspiração e orientação correta para começar a semana com tudo! 🚀
Naquela sequência, aquecimento, e educativos e TREINO! 💥

Lembrando que nosso treino é sempre aberto para quem quiser conhecer e participar, é só chegar! 🤩

Destaque para nossos atletas que brilharam no final de semana:

Participantes da Virtual Experience Run em Umuarama - PR
• 1ª cat 30-39 anos 10 km;
• .1 1º cat 50-59 anos 10 km;

Participantes da 6ª Corrida da Arec em Naviraí:
• 1ª geral;
• .schwaab 2ª geral;

Parabéns, atletas! Vocês são nosso orgulho 💚

Ótima semana e vamos pra cima 💪🏼🚀💚

10/02/2026

Segunda é dia de treino presencial! Às 19 h no Estádio Virotão, é nosso encontro sagrado 💚

Nos reunir toda segunda é motivação, incentivo e orientação para começar a semana com tudo. Naquela sequência, aquece, educativos e TREINO 🚀

Lembrando que nosso treino presencial é sempre aberto e gratuito para quem quiser conhecer e participar! 🤩

Destaque para nossos atletas que brilharam na Virtual Experience Run em Umuarama-PR:

• 1ª cat. 30-39 anos 10 km;
• .1 1º cat. 50-59 anos 10 km;

Parabéns, atletas! Vocês são nosso orgulho 💚

Ótima semana e vamos pra cima 💪🏼🚀💚

03/02/2026

Toda segunda temos nosso encontro marcado, às 19 h no Estádio Virotão, é dia de treino presencial! 💚

Aquecimento e educativos, corrida, descontração, bons momentos e bons amigos compõem a nossa segunda de treino! 🤩

Hoje com destaque especial ao nosso atleta .1 que conquistou o 5º lugar geral na 3ª Corrida da Padroeira em Guaíra-PR! 👏🏼

Nosso treino é sempre aberto e gratuito, venha conhecer nossa Assessoria e participar! Vamos pra cima! 💪🏼🚀💚

08/12/2025

Na data de ontem (07/12) os atletas de nossa Assessoria marcaram presença em peso na Corrida de Aniversário do Treinador Santos, que parabenizamos pela ótima organização!

É de grande alegria ver a superação e empenho de cada um, em se desafiar, vencer seus próprios limites e estar em busca de novas marcas pessoais por meio da corrida, desfrutando da adrenalina e sensações que somente um pós prova é capaz de nos proporcionar! 🤩
Parabéns, atletas! Vocês são nosso orgulho! 💪🏼🚀💚

Parabenizamos também aos nossos atletas que integraram o pódio:
• 5º lugar geral -
• 1º cat. 50-59 anos - .schwaab
• 2º cat. 40-49 anos -
• 1º cat. 50-59 anos - .1
• 2º cat. 40-49 anos - .lu123

10/10/2025

No último domingo (05/10) nossos atletas marcaram presença na 2ª Corrida do Batalhão em Fátima do Sul .14bpmfatimadosul, a qual parabenizamos pela belíssima estrutura e organização!

Nossos atletas fizeram bonito, levando o nome da nossa Assessoria e apresentando belíssimo desempenho! Destaque para .1 que alcançou a 4ª colocação geral 10 km num nível fortíssimo de atletas!

Parabenizamos também: schwaab 1ª colocada 10 km 50-59 anos
2ª colocada 10 km 16-29 anos

Parabéns, atletas! Vocês são nosso orgulho! 💪🏼🚀💚

25/09/2025

💖 Outubro Rosa também é movimento, saúde e prevenção!

No dia 04 de outubro, às 16h, vamos juntas no Treinão Outubro Rosa – 2ª edição, em frente ao condomínio Green Park.

👟 Venha se cuidar, se divertir e apoiar essa causa tão importante!

✅ Inscreva-se pelo link na BIO e garanta sua participação.

❤️

14/09/2025

Que dia!!! Especial e marcante para Naviraí e para nossa Assessoria na 1ª Meia Maratona de Naviraí 💚

Nossos atletas deram um verdadeiro SHOW! Participando com muita alegria e entusiasmo, deixando nossas ruas marcadas com nossos verdinhos 🥹💚

Fiquei imensamente feliz e orgulhosa, em ver a participação de cada um, chegando bem, superando a si mesmo e os seus próprios limites, provando a quem quer que seja que com disciplina e dedicação alcançamos nossos objetivos! Atletas, vocês são nosso orgulho!

E fruto disso, vieram as premiações:
• 2ª maior equipe presente;
• 1ª colocada 5 k feminino;
• 4ª colocada 5 k feminino;
• 4ª colocada 10 k feminino;
• 3º colocado 21 km masculino;
• 3ª colocada 40-44 5 k feminino;
• 2ª colocada 20-24 10 k feminino;
• 1ª colocada 40-44 10 k feminino;
• 1ª colocada 45-49 10 k feminino;
• 1ª colocada 50-54 21 km feminino;
• 2º colocado 55-59 21 km masculino;

O troféu é só um adendo, o grande valor está dentro do coração de cada um! Vamos pra cima 💪🏼🚀💚

Endereço

Naviraí, MS
79950-000

Telefone

67996059840

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Rafaela Schwaab Treinamento Personalizado posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.